Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Nu este deloc greu sa tii o dieta de detoxifiere daca iti prepari aceste retete de bauturi si mancaruri sanatoase.

E momentul sa scapi de toxinele acumulate peste vara. Nu este deloc greu sa tii o dieta de detoxifiere daca iti prepari aceste retete de bauturi si mancaruri sanatoase.

Suc detoxifiant de ananas: Ingredientele ajuta la digestie, stimuleaza secretia de bila si curata rinichii. Ai nevoie de o mana cuburi de ananas, 2 castraveti mari, sucul de la o jumatate de lamaie si o bucata mica de ghimbir.

Pune totul in blender si amesteca pana se formeaza o pasta.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Unica.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Dr. Oz sustine ca este important sa consumam quinoa, deoarece contine toti cei noua aminoacizi esentiali, fiind o proteina de calitate. Citește mai mult...

***

O profesoara spune că nu s-a simţit niciodată mai umilită decât în momentul în care îi auzea pe copii răzând de greutatea sa. Găsește-ți motivația!

Ceaiuri de slabit

Ceaiuri de slabit


Publicat în Marya.ro

O cura cu ceai dureaza pana la 8 saptamani, timp in care se bea cate o cana intre mese.

Ceaiul de slabit ideal trebuie sa regleze digestia, sa aiba efect diuretic si laxativ, sa detoxifieze, sa energizeze si sa accelereze organismul. Iata cateva plante care prezinta calitatile dorite:

Salvia si papadia – contribuie la buna digestie a grasimilor.Patlagina – are efect laxativ, astfel eliminand toxinele pe cale intestinala. Sunatoarea – protejeaza ficatul si stomacul.

Cicoarea – contribuie la micsorarea apetitului. Semintele de in – ofera senzatia de satietate si impiedica absorbtia grasimilor.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Volbura si patlagina au efect laxativ, favorizand eliminarea toxinelor pe cale intestinala. Citește mai mult...

Doctorul Mehmet Oz iti recomanda sa nu consumi niciodata bauturi dulci in timpul mesei. Găsește-ți motivația!

Adopta o detoxifiere sanatoasa dupa masa imbelsugata de Paste, iar organismul tau iti va multumi!

Motivul nr. 1: Nivelul de zahar din sange 

Glicemia - nivelul glucozei din sange - este prima care sufera de la prea multe bomboane de ciocolata, oua de ciocolata, pasca si cozonac. Dulciurile si alte preparate bogate in zahar iti vor oferi o energie sporita, dar aceasta nu va dura mult timp. Te-ai intrebat vreodata de ce ai senzatia aceea de letargie la sfarsitul zilei, in duminica Pastelui? Explicatia: deoarece orice panta (in ceea ce priveste energia ta) are si o coborare vertiginoasa (cand te simti lipsista de energie). Iar aceste niveluri scazute de energie au ca rezultat o foame si pofte mai mari. Asa ca ai nevoie de un detox dupa Paste dupa ce te-ai indopat cu cativa iepurasi de ciocolata.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Primul pas este sa schimbi portiile de friptura de miel si cozonac, cu ceaiurile de menta si sunatoare.  Citește mai mult...

Adauga 1/2 de lingurita de scortisoara in terciul de ovaz de la micul dejun! Găsește-ți motivația!