Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Cele mai sănătoase sucuri de legume

Condiţia este să fie proaspete, crude şi fără conservanţi

Profund detoxifiante şi regeneratoare cu aminoacizi, minerale, săruri, enzime şi vitamine, cu condiţia să fie proaspete, crude şi fără conservanţi, sucurile de legume sunt o soluţie pentru creşterea rezistenţei la boli şi curăţarea organismului de reziduuri.

Printre cele mai indicate şi cu efecte dintre cele mai puternice de curăţare a organismului se află sucul de morcov, pătrunjel şi sfeclă roşie.

“Folosirea sucurilor pentru purificarea, regenerarea şi vindecarea organismului este recomandată din două motive întemeiate: primul este acela că partea esenţială se află în seva lor care se obţine sub formă de suc, iar cel de-al doilea este că sucul crud este asimilat în organism în aproximativ 10-15 minute şi este folosit aproape în întregime pentru hrănirea şi regenerarea ţesuturilor, cu un efort minim al aparatului digestiv”, explică dr Denisa Zaharia, medic de familie.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Adevarul.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Te-a cuprins oboseala şi nu mai ai pic de vlagă în tine? Băuturile recomandate de natură energizează pe loc pentru că nu fac altceva decât să ajute organismul stresat şi slăbit, în perioada de primăvară. Citește mai mult...

***

Vezi cum şi-a organizat celebrul Dr. Oz frigiderul ca să scape de ispitele culinare! Găsește-ți motivația!

Consuma si tu cirese pentru a te bucura de beneficiile lor pe termen indelungat. Iata 4 bauturi racoritoare cu cireste pentru detoxifiere, bogate in fibre si antioxidanti!

Smoothie de cirese cu iaurt, indulcit cu miere - O bautura extrem de simplu de preparat, deosebit de racoritoare si care te ajuta sa elimini toxinele din corp mai rapid decat credeai este sucul de cirese cu iaurt, indulcit cu miere. Ai nevoie de un blender sa te ajute sa faci o bautura cremoasa si gustoasa.

Ingrediente: 250 de grame de iaurt, 3 cirese, 15 grame de miere.

Metoda de preparare: Spala bine ciresele si scoate-le samburii. Apoi, adauga-le impreuna cu iaurtul in blender si amesteca pana se transforma intr-un smoothie cremos. Toarna in pahar si adauga mierea. Baga la rece si serveste apoi pofticiosii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Iti poti ajuta organismul sa arda grasimile cu bauturi de vara din fructe proaspete, bogate in vitamine. Citește mai mult...

Carbohidratii ofera un nivel ridicat de energie si trebuie sa fie consumati la micul dejun. Găsește-ți motivația!

Dieta cu mancare de bebelusi

Dieta cu mancare de bebelusi


Publicat în DivaHair.ro

Este dieta cu mancare de bebelusi un mod sanatos de a slabi sau este doar un moft al vedetelor de peste ocean?

Dieta cu mancare de bebelusi a luat amploare atunci cand Jennifer Aniston a declarat ca trupul ei de invidiat este rezultatul acesteia si ca a slabit 3 kilograme in doar o saptamana. Alte celebritati care au incercat-o sunt Reese Witherspoon, Cheryl Cole si Lady Gaga. Creatoarea acestei diete este nimeni alta decat renumita Tracy Anderson, antrenoarea personala a Madonnei si a lui Gwyneth Paltrow. Ea isi descrie inventia ca "o curatare a organismului in care, totusi, mananci". Planul de dieta propus de aceasta consta in consumul a 14 portii de mancare de bebelusi, cate una la fiecare ora, si, la nevoie, o portie de mancare de adulti (preferabil peste slab sau carne la gratar).

In primul rand mancarea de bebelusi nu contine aditivi, adaosuri de zahar sau grasimi si nici alimente modificate genetic. In schimb, este plina de vitamine si minerale, vine intr-o varietate larga de arome si se potriveste chiar si unui stil de viata vegetarian. De altfel, de aici provine si caracterul detoxifiant al dietei cu mancare de bebelusi.

Urmareste-o pe Tracy Anderson online, Facebook, Twitter si YouTube.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Jennifer Aniston: „Mi se pare extraordinar ca poti sa dai jos kilogramele mancand, mai ales ca genul acesta de hrana contine tot ce are organismul nevoie”.  Citește mai mult...

Nutritionistul nu trebuie sa detina cunostinte doar din nutritie, ci si din medicina, chimie, psihologie sau biologie. Găsește-ți motivația!