Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Cele mai sănătoase sucuri de legume

Condiţia este să fie proaspete, crude şi fără conservanţi

Profund detoxifiante şi regeneratoare cu aminoacizi, minerale, săruri, enzime şi vitamine, cu condiţia să fie proaspete, crude şi fără conservanţi, sucurile de legume sunt o soluţie pentru creşterea rezistenţei la boli şi curăţarea organismului de reziduuri.

Printre cele mai indicate şi cu efecte dintre cele mai puternice de curăţare a organismului se află sucul de morcov, pătrunjel şi sfeclă roşie.

“Folosirea sucurilor pentru purificarea, regenerarea şi vindecarea organismului este recomandată din două motive întemeiate: primul este acela că partea esenţială se află în seva lor care se obţine sub formă de suc, iar cel de-al doilea este că sucul crud este asimilat în organism în aproximativ 10-15 minute şi este folosit aproape în întregime pentru hrănirea şi regenerarea ţesuturilor, cu un efort minim al aparatului digestiv”, explică dr Denisa Zaharia, medic de familie.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Adevarul.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Te-a cuprins oboseala şi nu mai ai pic de vlagă în tine? Băuturile recomandate de natură energizează pe loc pentru că nu fac altceva decât să ajute organismul stresat şi slăbit, în perioada de primăvară. Citește mai mult...

***

Există câteva alimente care au rolul de a te apăra de kilogramele în plus, datorită faptului că nu mai pofteşti la diverse produse nesănătoase.  Găsește-ți motivația!

Macesele detoxifica organismul

Macesele detoxifica organismul


Publicat în Ziare.com

Macesele au de 50 de ori mai multa vitamina C decat citricele si de 200 de ori mai multa decat merele.

Pe langa bogatia uriasa de vitamina C, macesele au in compozitia lor si vitaminele A, B1, B2, B3, K, care aduc multe beneficii organismului, dar si zaharuri, acid citric si malic, pectine, tanini, uleiuri volatile, lecitina si minerale - calciu, magneziu fier, potasiu.

Macesele se administreaza sub forma de infuzie, pulbere, sirop sau gem. Infuzia se obtine turnand o cana de apa clocotita peste o lingura de fructe. Se acopera vasul si se lasa la infuzat 15 minute, dupa care se bea cald, pe parcursul a 10 - 15 minute.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Una dintre cele mai neplăcute senzații pe care o poate resimți o persoană este cea de balonare. Poți scăpa de această neplăcere cu ajutorul leacurilor din natură. Citește mai mult...

A manca sanatos nu inseamna ca trebuie sa renunti la felurile preferate de mancare. Găsește-ți motivația!

Slabeste sanatos cu citrice

Slabeste sanatos cu citrice


Publicat în Click

O cura cu citrice este foarte potrivita in timpul iernii, mai ales ca ca sunt bogate in vitamine si te ajuta si sa slabesti.

Citricele, prin continutul mare de vitamina C, ajuta la arderea grasimilor, cresc imunitatea si au un puternic rol antioxidant. Sunt un bun antireumatic, hepatoprotector si diuretic.

Poti face cura de citrice ca sa scapi de kilogramele in plus sau pentru detoxifierea organismului. Citricele sunt, de asemenea, si un tratament eficient impotriva celulitei. Insa trebuie consumate cu atentie, daca stii ca suferi de ulcer sau de gastrita.

Cura cu citrice este indicata celor care vor sa slabeasca doar doua-trei kilograme si nu este recomandata mai mult de o saptamana. Taie in felii trei lamai si o portocala si fierbe-le in jumatate de litru de apa timp de 15 minute. Adauga doua linguri de miere si mai lasa sa fiarba cinci minute. Strecori amestecul si bei trei pahare pe zi, inaintea fiecarei mese.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Pe lângă faptul că sunt bogate in vitamine si te feresc de raceli, citricele te ajuta si sa slabesti. Citește mai mult...

Adelina Pestritu are un regim alimentar format doar din banane si iaurt. Găsește-ți motivația!