Detoxifiere » Detoxifiere

Ceaiuri de detoxifiere pentru după sărbători

Publicat în Unica.ro

Sărbătorile au trecut şi a venit vremea unui detox ca la carte. Iată câteva ceaiuri de detoxifiere pentru după sărbători.

Măcriș

Bogat în vitamina C, măcrişul era cunoscut în trecut ca antiscorbutic. Mai conține cantități importante de fier. Are proprietăţi depurative, preţioase pentru cura de detoxifiere de primăvară, pentru eliminarea din organism a "deşeurilor" acumulate din cauza alimentaţiei specifice perioadei de iarnă. Este uşor diuretic şi laxativ, tonic şi remineralizant.

Măceș

Conține cantități considerabile de vitamina C și A. Este un excelent tonic-vitaminizant. Mai este indicat pentru îmbunătățirea circulației sangvine, ca diuretic, pentru eliminarea calculilor renali, în afecțiuni hepatice, iritații ale intestinului și viermi intestinali.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Unica.ro. Sunteți autorul articolului?

Modelul Valentina Pelinel a declarat pentru gândul că a reuşit să slăbească 2 kilograme în 9 zile, urmând o cură de detoxifiere bazată pe sucuri.

Modelul Valentina Pelinel a declarat pentru gândul că a reuşit să slăbească 2 kilograme în 9 zile, urmând o cură de detoxifiere bazată pe sucuri. "În această perioadă, am băut numai sucuri şi luam suplimente de vitamine şi de minerale. Sucurile pe care le-am băut erau un mixt de fructe şi legume. Diferite combinaţii făcute special pentru nevoile organismului meu", a spus Pelinel.

Modelul a menţionat că înainte de a urma această cură de detoxifiere a făcut un set de analize, iar mai apoi un medic nutriţionist i-a recomandat acest remediu. "Deşi în cele 9 zile nu am băut decât sucuri nu m-am simţit deloc slăbită. Nu am avut ameţeli. Mai mult, la finalul acestor zile am repetat analizele, care au ieşit foarte bine. Cura de detoxifiere pe care am urmat-o a fost la recomandarea unui medic nutriţionist cu care colaborez de câţiva ani", a precizat Valentina Pelinel.

Urmareste-o pe Valentina Pelinel online si Facebook.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Pregătește-te de vară încă de pe acum. Află ce ar trebui să mănânci în fiecare zi, timp de o săptămână, ca să dai jos cel puțin două kilograme.

În prima zi de cură se consumă doar băuturi naturale

Poți varia meniul după propriile idei și în funcție de fructele și legumele care îți plac mai mult. Iată ce să consumi în fiecare moment al zilei.

La micul dejun îți poți face o băutură sățioasă din: o ceașcă de iaurt grecesc degresat, sucul de la o portocală, o (altă) portocală întreagă - cu pulpă -, o jumătate de banană, o prună, sucul unei lămâi întregi și trei foi de salată.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.