Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Ceaiul de urzică este un remediu foarte bun dacă organismul tău tinde să reţină apă.

Vrei sa iţi cureţi in aceasta primavara organsimul după toate preparatele grele de peste iarnă? Ceaiul de urzică este o variantă excelentă pentru detoxifiere şi tonifiere şi nu numai.

Ceaiul de urzica acţionează ca diuretic fiind un remediu foarte bun dacă organismul tău tinde să reţină apă. Consumat zilnic, timp câteva săptămâni, ceaiul de urzică te poate ajuta să dai jos mai uşor kilogramele în plus. Acesta ajută si în curele de detoxifiere.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Click. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Ajută la curăţarea sângelui, a ficatului şi a rinichilor datorită conţinutului important de vitamine, minerale şi acizi esenţiali.  Citește mai mult...

***

O parte importanta a alimentatiei de zi cu zi ar trebui sa includa legume, fructe si sucuri naturale, intrucat sunt bogate in numeroase vitamine si minerale. Găsește-ți motivația!

Energizant: suc de lucerna

Energizant: suc de lucerna


Publicat în Jurnalul National

Lucerna este bogata in minerale si este un tonic excelent.

Cristina Balanescu, medic primar medicina generala, cu competenta in terapii complementare, mentioneaza ca sucul este cel mai bun produs obtinut din lucerna. Pentru prepararea acestuia se foloseste lucerna care nu depaseste 15-20 cm. Se culege fara radacina si se stoarce, fie prin presare, fie intr-un storcator de fructe.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Din 15 diete de slabit, Weight Watchers este singurul pe care raportul ANSES il considera lipsit de pericole pentru sanatate. Citește mai mult...

Mineralele joaca un rol esential pentru buna functionare a organismului.  Găsește-ți motivația!

Pericolele dietelor de slabit

Pericolele dietelor de slabit


Publicat în Dietetik.ro

Indiferent cat de drastica este o dieta, slabirea in greutate trebuie sa fie lenta.

Dietele de slabit au doua fete. Una dintre acestea este scaderea in greutate, care este pana la urma scopul oricarui regim. Aceasta este insotita insa de riscul de a produce un dezechilibru major al metabolismului, ceea ce aduce grave prejudicii sanatatii. Echilibrul dintre risc si beneficii este foarte important. Riscul poate fi redus la minimum, pe de o parte, alegand o dieta care sa se potriveasca caracteristicilor tale biologice, pe de alta fiind foarte atenta la conditiile impuse de dieta si la efectele imediate ale acesteia.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dietele care promit mai multe kilograme eliminate sunt nesanatoase pentru organism. Citește mai mult...

Respecta un orar al meselor principale, alearga macar 10 minute pe zi sau mergi cate o ora la sala de fitness. Găsește-ți motivația!