Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

O lamaie contine peste 200 de enzime care ajuta la detoxifierea ficatului.

Ceai detoxifiant cu ghimbir si lamaie - Acest ceai intareste imunitatea datorita combinatiei dintre lamaie si ghimbir care contribuie la o mai buna circulatie a sangelui si elimina acumularile toxice din organism. Ghimbirul are calitati care ajuta la distrugerea unor bacterii daunatoare. O lamaie contine peste 200 de enzime care ajuta la detoxifierea ficatului. Ardeiul iute e bun pentru eliminarea mucozitatilor din tubul digestiv si respirator. Bea o cana cu acest ceai detoxifiant inainte de micul dejun sau bea-l in timpul zilei daca crezi ca se apropie o raceala.

Ingrediente: ghimbir proaspat (curatat si tocat), lamaie, ardei iute rosu, stevie (optional). Cum se prepara: Pune bucatile de ghimbir intr-un vas cu apa si asteapta sa dea in clocot. Varsa apa intr-o cana cu ceai si scoate ghimbirul. Adauga sucul de lamaie dupa ce temperatura ceaiului e buna iar apoi pune un pic de ardei iute. Daca vrei un indulcitor, adauga o cantitate mica de stevie. Amesteca si serveste!

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Flu.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Dr. Oz sustine ca este important sa consumam quinoa, deoarece contine toti cei noua aminoacizi esentiali, fiind o proteina de calitate. Citește mai mult...

***

Este destul de greu sa te adaptezi unui obiectiv pe termen lung, atat vreme cat esti inconjurata de recompense pe termen-scurt. Dar se poate sa traiesti pentru maine, daca inveti sa faci alegeri destepe azi.  Găsește-ți motivația!

Cele mai sănătoase sucuri de legume

Cele mai sănătoase sucuri de legume


Publicat în Adevarul.ro

Condiţia este să fie proaspete, crude şi fără conservanţi

Profund detoxifiante şi regeneratoare cu aminoacizi, minerale, săruri, enzime şi vitamine, cu condiţia să fie proaspete, crude şi fără conservanţi, sucurile de legume sunt o soluţie pentru creşterea rezistenţei la boli şi curăţarea organismului de reziduuri.

Printre cele mai indicate şi cu efecte dintre cele mai puternice de curăţare a organismului se află sucul de morcov, pătrunjel şi sfeclă roşie.

“Folosirea sucurilor pentru purificarea, regenerarea şi vindecarea organismului este recomandată din două motive întemeiate: primul este acela că partea esenţială se află în seva lor care se obţine sub formă de suc, iar cel de-al doilea este că sucul crud este asimilat în organism în aproximativ 10-15 minute şi este folosit aproape în întregime pentru hrănirea şi regenerarea ţesuturilor, cu un efort minim al aparatului digestiv”, explică dr Denisa Zaharia, medic de familie.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Te-a cuprins oboseala şi nu mai ai pic de vlagă în tine? Băuturile recomandate de natură energizează pe loc pentru că nu fac altceva decât să ajute organismul stresat şi slăbit, în perioada de primăvară. Citește mai mult...

Andrei Cătălin Stefănescu la vârsta de 39 ani a reuşit să slăbească de la 109,8 kg la 74,5 kg, printr-un proces de slăbire fără suferinţă pe care l-a descoperit singur.  Găsește-ți motivația!

Cura de detoxifiere se tine doua sau trei zile, timp in care nu consumi decat fructe, legume si lactate degresate.

Cura de detoxifiere aduce, in primul rand, numeroase beneficii pentru sanatate, eliminand problemele digestive, dermatologice, respiratia urat mirositoare, oboseala si migrenele. Aceasta cura implica un consum suficient de apa, doi litri zilnic (favorizeaza eliminarea toxinelor), de legume si fructe si limitarea produselor grase si proteice.

Aceasta dieta este contraindicata insa in cazul in care suferi de diabet sau esti insarcinata ori alaptezi. De asemenea, nu este recomandata copiilor, adolescentilor, sportivilor si nici varstnicilor.

Cura de detoxifiere te ajuta sa slabesti, insa nu trebuie tinuta mult timp, pentru ca duce la pierderea musculara.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Indicatorii care iti arata ca trebuie sa aplici un plan de detoxifiere a organismului cat mai repede sunt insomnia. Citește mai mult...

Daca doriti sa pierdeti rapid in greutate, cea mai buna metoda este sa alergati.  Găsește-ți motivația!