Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Trezeşte-te de dimineaţă, zâmbeşte şi începe planificarea pentru meniul tău din cursul zilei.

Ce să nu consumi în aceste 3 zile: produse procesate care conţin aditivi alimentari; prăjeli; afumături; produsele făinoase preparate cu făină albă (pâine, biscuiţi, covrigei, patiserie, prăjituri, paste); produse de tip fast-food; lactate cu conţinut ridicat de grăsime; unt şi margarină; dulciuri, în special cele din comerţ, dar poţi să foloseşti mierea de albine, zahărul brun sau extractul de stevia pentru îndulcirea ceaiurilor; băuturi carbogazoase, inclusiv cele dietetice; alcool şi cafea, dar poţi să înlocuieşti cafeaua cu ceaiul verde; sosuri pentru salate, maioneza, murături; cantitatea de sare trebuie redusă şi înlocuită cu mirodenii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Eva.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Află ce presupune cura de detoxifiere şi ce ai voie să mănânci în următoarea lună! Citește mai mult...

***

Folosirea indulcitorilor nu te ajuta sa scapi de kilograme, ci din contra pe termen lung pot avea exact efectul opus. Găsește-ți motivația!

Slabeste cu ceai de anghinare

Slabeste cu ceai de anghinare


Publicat în Flu.ro

Ceaiul de anghinare este eficient in pierderea greutatii pentru ca imbunatateste functiile aparatului digestiv.

De ce este ceaiul de anghinare eficient in pierderea greutatii insa? Pentru ca trateaza diverse afectiuni digestive, imbunatatind atat functiile aparatului digestiv, cat si pe cele ale ficatului, avand rol de detoxifiere si reducand colesterolul. Un litru de ceai de anghinare pe zi nu numai ca iti va imbunatati tonusul, dar iti va taia pofta de mancare, fara a tulbura cu nimic sistemul imunitar, anghinarea fiind o planta bogata in vitaminele C, B6 si K, magneziu, fier, potasiu, fibre alimentare si acid folic.

Cum se prepara ceaiul de anghinare? Fierbe 25, 30 de frunze de anghinare intr-un litru de apa, timp de sapte minute. Strecoara apoi lichidul si indulceste-l cu o lingurita de miere/cana.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Amestecul de scortisoara, miere si de seminte de in (in parti egale) dau senzatia de satietate.  Citește mai mult...

Afla de la Dr. Oz care sunt cele mai importante vitamine şi din ce alimente le poţi lua! Găsește-ți motivația!

Dieta cu struguri are si efect detoxifiant. In cinci-sase zile, se pot pierde doua sau chiar trei kilograme.

Dieta presupune renuntarea pentru un anumit timp la toate alimentele, mesele constand numai in struguri, care regleaza digestia si favorizeaza eliminarea toxinelor.

Dieta cu struguri are si efect detoxifiant. In cinci-sase zile, se pot pierde doua sau chiar trei kilograme. Trebuie sa stiti ca dieta nu se poate tine mai mult de cateva zile.

Mai puţin cunoscut, uleiul din sâmburi de struguri este o variantă sănătoasă atât pentru salate, cât şi pentru gătit. Este bogat în grăsimi sănătoase, care reduc colesterolul rău şi conţine şi multi antioxidanţi.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Beyoncé bea sirop de artar, iar Jennifer Aniston mananca alimente pentru bebelusi. Citește mai mult...

O buna parte dintre lucrurile care se spun despre curele de slabire sunt doar vorbe in vant! Găsește-ți motivația!