Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Alimente pentru detoxifierea organismului

Dacă vrei să elimini toate toxinele după o perioadă de excese, atunci trebuie să apelezi la o cură de detoxifiere.

Ridichea neagră - Ajută vezica biliară, secreția de bilă și este un stimulator pentru golirea stomacului, potrivit nutriționiștilor. Consumul de ridiche neagră duce la o bună digestie, previne constipația și balonarea. 

Ceapa - Aceasta reduce efectul cancerigen al unor molecule din carne, deci are un mare rol în dezintoxicarea organismului. Folosește ceapă crudă sau fiartă. Ea este, de asemenea, un bun antioxidant, ca și usturoiul.

Vitamina C - Vitamina C ajută la un drenaj activ al ficatului și la eliminarea toxinelor din organism. 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în curademiere.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Flickr

Îți mai recomandăm:

Lamai, portocale si lime: citricele ajuta si ele la eliminarea toxinelor, facand enzimele din tractul digestiv sa fie mai active. Citește mai mult...

***

Astazi la sala Cara Dans din Grozavesti Bucuresti, Monica Ramirez povesteste cum a reusit sa slabeasca 70 de kg. Găsește-ți motivația!

Prepară-ţi în casă un suc detoxifiant

Prepară-ţi în casă un suc detoxifiant


Publicat în ClickPentruFemei.ro

Ficatul este responsabil de eliminarea toxinele şi de reducerea grăsimilor din corp. Există însă fructe şi legume care ajută ficatul să funcţioneze normal şi să detoxifice organismul.

Ficatul este responsabil de eliminarea toxinele şi de reducerea grăsimilor din corp. Există însă fructe şi legume care ajută ficatul să funcţioneze normal şi să detoxifice organismul.

Păpădia, rucola şi alte verdeţuri cu un gust amar sunt eficiente pentru curăţarea ficatului şi creşterea fluxului biliar. De asemenea, legumele verzi, bogate în minerale şi vitamine, au grijă şi de activitatea rinichilor care, funcţionând normal, elimină reziduurile din corp.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Majoritatea doctorilor consideră terapiile de detoxifiere o formă de pseudoştiinţă Citește mai mult...

Inlocuieste gustarile dintre mese cu variante mai sanatoase, este momentul sa te concentrezi asupra alegerilor pe care le faci la mesele principale. Găsește-ți motivația!

Dieta cu mere si orez

Dieta cu mere si orez


Publicat în DivaHair.ro

Dieta cu mere si orez este ideala daca vrei sa slabesti mult si sa iti detoxifiezi intregul organism.

Beneficiile orezului brun in dieta: Iti pastreaza corpul sanatos si energic. Ajuta digestia. Este o sursa buna de fibre, ce previne si inlatura problemele gastro-intestinale si constipatia. Consumat regulat, orezul brun este un excelent produs pentru curatarea si detoxifierea organismului. Fiind bogat in seleniu, orezul brun lupta impotriva alergiilor, mentine inima sanatoasa si previne cancerul.

Dieta de slabit cu mere si orez - Dieta de slabit cu mere si orez trebuie tinuta o saptamana. Daca vrei sa o tii mai mult de o saptamana, e necesar sa faci pauza de cateva zile. Te va ajuta sa slabesti destul de mult intr-un timp scurt si iti va curata intreg organismul. Partea proasta este ca dieta cu mere si orez poate fi considerata monotona, intrucat consumi aceleasi alimente pe o perioada lunga de timp si iti poate oferi senzatia de saturatie.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Renunta la orezul alb, rafinat, si inlocuieste-l cu orezul brun, pentru o sanatate de fier si kilograme in minus! Citește mai mult...

Am inceput, treptat, sa micsorez portiile si, ulterior, sa renunt la anumite lucruri. Găsește-ți motivația!