Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Consuma si tu cirese pentru a te bucura de beneficiile lor pe termen indelungat. Iata 4 bauturi racoritoare cu cireste pentru detoxifiere, bogate in fibre si antioxidanti!

Smoothie de cirese cu iaurt, indulcit cu miere - O bautura extrem de simplu de preparat, deosebit de racoritoare si care te ajuta sa elimini toxinele din corp mai rapid decat credeai este sucul de cirese cu iaurt, indulcit cu miere. Ai nevoie de un blender sa te ajute sa faci o bautura cremoasa si gustoasa.

Ingrediente: 250 de grame de iaurt, 3 cirese, 15 grame de miere.

Metoda de preparare: Spala bine ciresele si scoate-le samburii. Apoi, adauga-le impreuna cu iaurtul in blender si amesteca pana se transforma intr-un smoothie cremos. Toarna in pahar si adauga mierea. Baga la rece si serveste apoi pofticiosii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ele.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Iti poti ajuta organismul sa arda grasimile cu bauturi de vara din fructe proaspete, bogate in vitamine. Citește mai mult...

***

Foarte important cand vrei sa slabesti este sa gasesti metodele care functioneaza cel mai bine in cazul tau.  Găsește-ți motivația!

Pentru o femeie, frumusetea este cel mai trendy accesoriu

Ai nevoie de detoxifiere daca nu consumi suficiente fibre, daca nu faci suficienta miscare, daca nu bei 1,5-2 litri de apa pe zi. Cearcanele, tenul pamantiu vorbesc si ele despre nevoia de detoxifiere. Cearcanele de sub ochi pot indica probleme la nivelul rinichilor, iar cele duble pot indica o toxicitate intestinala grava. Un inel alburiu in jurul irisului ochilor poate indica un surplus de colesterol. Tenul pamantiu poate indica detoxifierea defectuoasa a ficatului si colonului.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Indicatorii care iti arata ca trebuie sa aplici un plan de detoxifiere a organismului cat mai repede sunt insomnia. Citește mai mult...

Femeile grasute sunt "neingrijite", cele slabe sunt "rele" – iata ce a dezvaluit un studiu realizat de revista "Glamour".  Găsește-ți motivația!

“Matura” toxinele si kilogramele in plus, acumulate in timpul iernii, incepe primavara cu un organism curat.

Iubeste alimentele verzi! Ele contin antioxidanti, care detoxifica organismul si te ajuta sa stralucesti. De exemplu, specialistii numesc salata verde ”o adevarata matura, pentru tubul digestiv”, datorita fibrelor alimentare nedigerabile, pe care le contine. Ea este utila in cazurile de constipatie, colita de putrefactie, intoxicare cronica a organismului. Principiile active amare ale salatei, stimuleaza secretia de sucuri gastrice si peristaltismul tubului digestiv, fiind folositoare in afectiunile digestive si in curele de slabire.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Urda are doar 8% grasime saturata si contine proteine de calitate superioara.  Citește mai mult...

De noua ori pe saptamana ne laudam ca mancam portii mai mici, facem sport si tinem diete Găsește-ți motivația!