Detoxifierea ficatului in 9 zile. Metodă simplă și rapidă
Un ficat suprasolicitat, obosit, gras sau mărit are nevoie urgentă de detoxifiere
Cele mai puternice detoxifiante naturale
Sfecla roşie este unul dintre cele mai puternice detoxifiante naturale
Mitul detoxifierii – care este realitatea ştiinţifică din spatele curelor şi dietelor detox?
Majoritatea doctorilor consideră terapiile de detoxifiere o formă de pseudoştiinţă
Cură de detoxifiere post sărbători
Au trecut tentațiile culinare și am rămas cu oboseala cauzată de alimentația grea din timpul sărbătorilor.
Alimente pentru detoxifierea organismului
Dacă vrei să elimini toate toxinele după o perioadă de excese, atunci trebuie să apelezi la o cură de detoxifiere.
Baia care îți detoxifică organismul. Care sunt ingredientele secrete
O baie care detoxifică organismul are rolul de a elimina toxinele prin piele și de a absorbi nutrienții care sunt în apă.
Meniuri detoxifiante după sărbători
Excesele alimentare pe care le faci de sărbători lasă adesea semne asupra organismului. Așa că, trebuie să faci rapid ceva ca să îți revii.
Alimente care ajută la detoxifierea organismului
Fie că vrei să scapi de câteva kilograme înainte de vacanță sau pur și simplu îți dorești să îți îmbogățești dieta cu câteva dintre fructele și legumele atât de lăudate de nutriționiști.
Detoxifierea de după week-end
Nimeni nu sta cuminte in week-end. Totul este sa echilibrezi zilele de festin cu unele de detox. Cum luni e un bun inceput pentru orice plan, incearca o detoxifiere dupa week-end.
Modalități prin care te detoxifiezi fără să știi
Toata lumea iti da sfaturi despre cum sa-ti detoxifiezi organismul. Poti sa te relaxezi, caci oricum tu iti ajuti organismul sa scape de toxine fara sa stii macar.
Un smoothie perfect pentru detoxul post-vara
Acest smoothie cu proprietati de detoxificare te ajuta in mai multe privinte, iti da un plus de energie in timp ce iti reduce pofta de ceva dulce.
4 moduri naturale in care te poti detoxifia
Detoxifierea nu e numai despre meniuri bazate exclusiv pe suc si suplimente din ierburi, care te infometeaza. Invata cum sa te detoxifiezi fara sa iti ataci organismul.
10 alimente esentiale pentru detoxifiere
Suntem ceea ce mancam, spune un bine cunoscut proverb. In acest caz, organismele noastre nu sunt chiar cele mai curate, caci suntem expusi zilnic la substanţele artificiale din alimente, dar şi la agenti chimici din ce in ce mai noi si mai puternici care plutesc liber in aer.
De ce e bine sa bei dimineata un pahar de apa cu lamaie
Daca iti doresti sa iti detoxifiezi organismul si nu vrei sa tii o dieta stricta, cea mai buna metoda este sa bei in fiecare dimineata un pahar de apa plata cu cateva felii de lamaie.
Slăbește 2 kg pe săptămână, cu o cură de detoxifiere
Pregătește-te de vară încă de pe acum. Află ce ar trebui să mănânci în fiecare zi, timp de o săptămână, ca să dai jos cel puțin două kilograme.
6 motive pentru care ai nevoie de o detoxifiere dupa Paste
Adopta o detoxifiere sanatoasa dupa masa imbelsugata de Paste, iar organismul tau iti va multumi!
Reteta rapida de detoxifiere dupa Paste
Mesele copioase, preparatele grase sau bogate in zahar si consumul exagerat de bauturi carbogazoase si alcoolice nu fac decat sa incarce ficatul si organismul cu toxine, ingreunand metabolismul.
Reguli pentru detoxifierea ficatului într-o singură zi
Detoxifierea ficatului se poate face incluzând în dieta zilnică produse sănătoase și eliminând alimentele prăjite și semipreparatele.
Dieta speciala dupa Paste
Nutritionistii spun ca toxinele acumulate de sarbatorile pascale ne fac sa ne simtim mai lipsite de pofta de viata. Motivul? Corpul nostru consuma din ce in ce mai multa energie ca sa le elimine.
5 diete pentru detoxifiere la care apeleaza vedetele
Cele mai cunoscute diete de detoxifiere sunt cele la care au apelat diverse vedete hollywoodiene, aceste diete fiind inventate de medici si nutritionisti celebri.
Top 5 alimente bogate în antioxidanți
Cand vine vorba de un stil de viata sanatos, antioxidantii sunt pusi la mare pret si pe buna dreptate. Fara antioxidanti organismul nostru ar fi mai putin eficient in lupta cu toxinele.
Băuturi care te ajută să slăbești
Daca ai ajuns la limita suportabilitatii si ai decis ca e momentul sa incepi o cura de slabire, cu siguranta stii ca secretul succesului tau sta in imbinarea sportului cu dieta.
5 pasi pentru detoxifierea cu sucuri
Pentru ca tot e primavara si pietele sunt din ce in ce mai pline de fructe, legume si verdeturi, n-ar fi rau sa incepi o detoxifiere usoara cu sucuri naturale. Acest tip de detoxifiere este foarte eficient in eliminarea toxinelor din organism si in reenergizarea organismului.4 alimente de primăvară care ajută la eliminarea toxinelor
Verdeţurile de primăvară furnizează organismului o cantitate mare de minerale, vitamine şi antioxidanţi, fiind, în acelaşi timp, sărace în calorii, motiv pentru care sunt o alegere recomandată dacă vrei să slăbeşti.
Detoxifiere de weekend - Scapă de toxine în doar 2 zile
Ia in considerare aceste sfaturi foarte simple, dar eficiente, si pune-le in aplicare in aceste doua zile libere, care sunt suficiente pentru a-ti purifica organismul.
3 supe eficiente pentru detoxifierea organismului
Daca ti-ai propus sa iti detoxifiezi organismul primavara asta, dar totusi nu vrei sa tii o dieta riguroasa de detoxifiere, cea mai buna idee este sa consumi cat mai multe supe de verdeturi si legume.
3 cure de detoxifiere care ajuta la slabit
Odata cu venirea primaverii, fiecare dintre noi ar trebui sa urmeze cure de detoxifiere pentru a isi ajuta organismul sa faca fata schimbarilor de temperatura care au loc.
7 reguli obligatorii in cura de detoxifiere
Daca te-ai hotarat sa incepi o cura de detoxifiere, atunci e bine sa tii cont de anumite reguli, in sens contrar, dieta ta nu va fi eficienta.Tratamente naturiste pentru detoxifierea de primăvară
Primăvara care se apropie este momentul ideal pentru o cură de detoxifiere. Dr. Farmacist Ovidiu Bojor îţi spune ce tratamente naturiste te ajută să scapi rapid de toxine.
Ce trebuie să știi despre cura de detoxifiere cu lămâie
Cura de detoxifiere cu lămâie este foarte populară, mai ales că este și eficace în înlăturarea toxinelor din organism și ajută în curele de slăbire.Cele mai bune alimente care ne scapă de toxine
În această perioadă, este foarte posibil să avem un surplus de toxine în organism, mai ales că nu consumăm multe verdeţuri.
Dieta de 2 zile care te tine in forma
Dieta de 2 zile poate fi adoptata si in momentele in care ai facut excese culinare si iti doresti sa elimini posibilitatea de ingrasare, dar si in momentele in care simti nevoia unei detoxifieri rapide.
Cura de detoxifiere in care mananci si mananci si mananci...
Daca esti o iubitoare a preparatelor gustoase, iti place zaharul sau dulciurile si urasti dietele hipocalorice sau prea drastice, atunci inseamna ca aceasta dieta este potrivita pentru tine.
Cum iti detoxifiezi organismul in 7 zile
Daca nu ai tinut pana acum o dieta de detoxifiere, n-ar fi rau sa incepi una. Dietele de detoxifiere sunt concepute cu scopul de a elimina toxinele din organism si de a imbunatati tranzitul intestinal.
Cura de detoxifiere cu argilă
Există multe tipuri de argilă, printre care albastră, albă şi verde. Toate aceste tipuri sunt minunate pentru detoxifierea organismului.
5 alimente care au cu adevărat proprietăţi de detoxifiere a organismului
Legumele crucifere sunt recunoscute de către toţi specialiştii ca având puteri miraculoase asupra corpului. Datorită bogăţiei de antioxidanţi, ele au fost îndelung studiate şi s-a demonstrat că previn apariţia cancerului, ajutând la detoxifierea organismului.
Dieta miraculoasa cu verdeturi te slabeste enorm fara sa-ti fie foame
Dieta cu verdeturi este una dintre cele mai apreciate din lume, avand in vedere ca te ajuta sa slabesti foarte mult si sanatos in timp foarte scurt.Regulile unei detoxifieri eficiente după sărbători
Dacă excesele alimentare de la finalul anului trecut au lăsat urme asupra greutății, iată câteva idei care vă pot folosi în cazul în care doriți să urmați un regim de detoxifiere
Pericolele detoxifierii după ureche
Detoxifierea organismului este chiar recomandată de majoritatea nutriţioniştilor în această perioadă, însă nu după ureche!10 alimente pentru detoxifierea de iarna
Iarna esti tentat sa mananci mai multe lucruri nesanatoase, insa n-ar fi rau sa renunti la acest obicei. Nu te scuza cu faptul ca iarna ai mai putine optiuni culinare.
Top 5 retete de smoothie pentru detoxifiere
Te simti fara energie, ai probleme de digestie si te ingrasi nejustificat? Atunci s-ar putea sa ai nevoie de o cura de detoxifiere, care sa iti elimine toxinele din organism.Ceaiuri de detoxifiere pentru după sărbători
Sărbătorile au trecut şi a venit vremea unui detox ca la carte. Iată câteva ceaiuri de detoxifiere pentru după sărbători.
7 shake-uri care te ajuta sa pierzi kilograme
Shake-urile sau smoothie-urile reprezinta un mod sanatos prin care poti sa slabesti fara sa iti pui sanatatea in pericol.3 retete miraculoase de detoxifiere
Dupa sarbatorile care tocmai s-au incheiat si in care ne-am delectat cu cele mai gustoase bucate, o detoxifiere a organismului este mai mult decat binevenita.
Ce beneficii ne aduce cura de detoxifiere
Sărbătorile au trecut şi au lăsat în urmă clipe şi amintiri placute, dar şi câteva kilograme în plus sau o stare pe care s-o numim de „intoxicare” a organismului.
8 schimbari sanatoase in dieta pe care sa le faci saptamana asta
Ajuta-ti corpul sa se simta mai bine de la interior spre exterior prin intermediul acestor schimbari simple facute in dieta.
Smoothie cu mar si telina pentru detoxifiere
Smoothie-ul cu mar si telina este ideal pentru detoxifiere si pentru slabire.5 reguli care te ajută să scapi de kilogramele luate de sărbători
După perioada Sărbătorilor te simţi cu câteva kilograme în plus de care ţi-ai propus să scapi rapid, însă fără să apelezi la metode extreme.Dieta eficientă de detoxificare
Cu ajutorul acestei diete poți slăbi câte jumătate de kilogram pe zi și de asemenea îți vei curăța organismul de toate toxinele acumulate.
Dieta de detoxifiere cu portocale
Scapă de toxinele acumulate în ultimele săptămâni printr-o dietă delicioasă cu portocale! În plus, poţi să slăbeşti două kilograme în numai patru zile!5 trucuri care te scapă de problemele digestive
Ți se întâmplă des să te balonezi, să ai arsuri gastrice, să te constipi și să ai un disconfort digestiv după fiecare masă? Poți scăpa de aceste probleme digestive prin câteva trucuri simple.
Dieta rapida de detoxifiere dupa sarbatori
Aceasta cura nu impune schimbarea radicala a meniului zilnic, ci implementarea treptata a catorva reguli alimentare, care sunt insa usor de urmat si va garanteaza sanatatea.
Detoxifierea organismului după metoda ayurvedică
Cum perioada care tocmai s-a încheiat a abundat în excese alimentare şi nu numai, o perioadă de eliminare a toxinelor este binevenită.Gwyneth Paltrow recomanda un meniu de detoxifiere de iarna
Actrita Gwyneth Paltrow a pregatit impreuna cu nutritionistul Alejandro Junger un meniu de detoxifiere pentru luna ianuarie, care sa ii ajute pe cei care s-au bucurat prea mult de delicatesele culinare in perioada sarbatorilor.Cele mai bune soluţii pentru o detoxifiere reuşită
Sucurile din legume, verdeţuri şi iarbă de grâu aduc un plus de clorofilă care are un rol esenţial în purificarea sângelui.După mesele bogate, relaxează-ți organismul
Vezi cât de simplu poți face detoxifierea prin lichide.Detoxifiază-ți organismul în fiecare zi prin 8 metode simple
Detoxifierea, contrar opiniei comune, nu presupune să te privezi de alimente și nici să te înfometezi, ci doar să reduci cantitățile de produse nesănătoase.Detoxifierea după sărbători - 10 alimente minune
Să ridice mâna cine nu s-a trezit cu cel puţin două kilograme în plus după Sărbători.De ce sa tii o cura de detoxifiere inainte Craciun
Cum Craciunul reprezinta o amenintare pentru silueta, nu ar fi o idee rea sa ne pregatim inca de pe acum silueta si organismul.Cum iti detoxifiezi organismul inainte de sarbatori
Pentru a te bucura mai bine de preparatele culinare, dar si pentru a fi in forma maxima, nutritionistii recomanda urmarea unei diete de detoxifiere inainte de Sarbatori, timp de o saptamana.Top 5 alimente pentru detoxificare
Chiar dacă nu ții un regim special, este bine ca din alimentația ta să nu lipsească anumite fructe și legume, întrucât au un aport mare de antioxidanți, benefici pentru sănătatea ta!Apa cu lamaie are proprietati miraculoase
Băută dimineața pe stomacul gol, apa cu lămâie acționează ca un medicament.Dieta de detoxifiere cu mere
Pe langa faptul ca te ajuta sa iti cureti organismul de toxine, dieta de detoxifiere cu mere te ajuta sa pierzi kilogramele in plus si sa iti reenergizezi organismul.Prepară-ţi în casă un suc detoxifiant
Ficatul este responsabil de eliminarea toxinele şi de reducerea grăsimilor din corp. Există însă fructe şi legume care ajută ficatul să funcţioneze normal şi să detoxifice organismul.Detoxifiere cu supă, salată și orez brun
Veți găsi aici diete de detoxifiere cu supă, salată și orez brun, care țin 5 zile, practic cât o săptămână de lucru.3 salate ideale pentru detoxifiere
Salatele de detoxifiere sunt salate cât mai simple, care conțin ingrediente cu proprietăți de detoxifiere, bogate în fibre, minerale și vitamine.7 alimente care alungă toxinele din corp
Produsele procesate şi pline de aditivi, lipsa exerciţiului fizic sunt numai câteva dintre sursele de toxine care ne bombardează organismul. Află 7 soluţii ajutătoare.
Cele mai bune alimente pentru detoxifiere
Detoxifierea organismului nu numai ca este “la moda”, insa este si necesara organismului.
Ceai de afine - beneficii si recomandari
Bogate in antioxidanti si vitamine, afinele sunt unele dintre super alimentele naturii, care te ajuta sa lupti impotriva radicalilor liberi si sa duci o viata mai sanatoasa.Dieta și trucurile de slăbit ale actriței Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow apelează la dieta de eliminare, care presupune excluderea din alimentație a produselor care au aditivi sau care sunt procesate, pentru trei săptămâni.Detoxifiere de 3 zile cu sucuri naturale. Slăbeşte sănătos!
Detoxifiere înseamnă un repaus pentru organism, lucru care este din ce în ce mai recomandat de specialiştii din întreaga lume.
Avantajele si dezavantajele apei plate cu lamaie
Apa plata cu lamaie a intrat intr-un soi de obisnuinta a tuturor fetelor care se vor suple si frumoase.
15 Smoothie-uri detoxifiante pentru vara
Va prezentam cateva retete de "smoothie-uri" detoxifiante, pe care le puteti incerca.Cură de detoxifiere propusă de un expert în nutriţie
Iată câteva variante de alimente pentru cele 3 mese principale propuse de nutriţionistul Lygia Alexandrescu în timpul programului de detoxifiere.Sucurile naturale, cea mai bună dietă
Dr. Ovidiu Chiş, îţi spune cum poţi pierde sănătos în greutate apelând la sucurile din fructe şi legume.Cum a slabit doua kilograme in noua zile Valentina Pelinel
Modelul Valentina Pelinel a declarat pentru gândul că a reuşit să slăbească 2 kilograme în 9 zile, urmând o cură de detoxifiere bazată pe sucuri.
Dr. Oz: Detoxifiere de 3 zile cu sucuri naturale
O cură de detoxifiere nu înseamnă înfometare şi este binevenită pentru corpul tău, atâta vreme cât nu-ţi privezi organismul de nutrienţi esenţiali.4 bauturi racoritoare cu cirese pentru detoxifiere
Consuma si tu cirese pentru a te bucura de beneficiile lor pe termen indelungat. Iata 4 bauturi racoritoare cu cireste pentru detoxifiere, bogate in fibre si antioxidanti!8 retete de detoxifiere direct de la vedete
Leona Lewis: pentru ea detoxifierea nu inseamna doar eliminarea toxinelor, ci si a kilogramelor in plus!Evita dietele drastice
Este esential sa stim importanta fiecarei grupe de mancaruri, adica beneficiile aduse starii de sanatate.Ajungi la greutatea dorită cu rădăcinoase!
De ce rădăcinoase? Pentru că ne dau energie, ne feresc de carenţe de vitamine şi minerale, dar şi de anemie, şi, în plus, potolesc foamea.
Vrei sa slabesti si sa te detoxifiezi?
Primavara este perioada anului in care trebuie sa profitam la maximum de verdeturile de sezon si sa incepem un proces de detoxifiere.
Slăbeşte cu morcovi şi sfeclă roşie
Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, ai nevoie de dietă echilibrată, săracă în calorii şi grăsimi, însă bogată în vitamine.Detoxifierea organismului dupa sarbatori
Procesul de detoxifiere necesită perseverenţă şi disciplină, şi este cheia unui organism sănătos.
Detoxifierea: Ce trebuie să faci ca să slăbeşti?
A venit vremea să scapi de toate toxinele acumulate în timpul iernii.Dieta speciala dupa Paste
Nutritionistii spun ca toxinele acumulate de sarbatorile pascale ne fac sa ne simtim mai lipsite de pofta de viata.Detoxifierea de dupa Paste: dieta pentru ficat
Dieta pe care v-o prezentam va va pune pe picioare ficatul. Tinuta o luna de zile, ne face sa dam jos cel putin 4 kilograme.
Remedii naturale de dezintoxicare
Urzicile proaspete sunt un aşa-numit detoxifiant viu, extrem de activ, dar care are efectele scontate doar consumat proaspăt.Este timpul pentru detoxifiere
Cum iti poti purifica organismul, cum iti poti recapata energia, stralucirea si pofta de viata? ELLE iti da citeva idei.Detoxifiere cu loboda
Toată iarna ai visat la o cură de detoxifiere şi la verdeţuri proaspete? În această perioadă te poţi bucura din plin de una dintre preferatele sezonului: loboda.Curăţaţi-vă corpul de toxine în trei zile!
Dr. Ovidiu Chiş, expert în medicina tradiţională indiană, ne recomandă astăzi o metodă eficientă de detoxifiere a fluidelor organismului.Dieta de detoxifiecare recomandata de VJ Oana Tache
Oana Tachea a inceput un regim detoxifiant care sa redea suplete pielii si sa-i tonifieze muschii.Dietă: De ce să bei apă caldă cu lămâie
Lămâile au un conținut mare de fibre pectine, care combat foamea. În plus, conform studiilor, cei care au o dietă alcalină pierd în greutate mai repede.Dietă: De ce să bei apă caldă cu lămâie
Lămâile au un conținut mare de fibre pectine, care combat foamea. În plus, conform studiilor, cei care au o dietă alcalină pierd în greutate mai repede.
4 verdeţuri care ne curăţă de toxine
Specialistul Click! dr. Vera Daghie, consilier în probleme de nutriţie, ne spune care sunt cele mai bune metode de a scăpa de toxine.Urzicile detoxifică ficatul
Ajută la curăţarea sângelui, a ficatului şi a rinichilor datorită conţinutului important de vitamine, minerale şi acizi esenţiali.Primavara asta culoarea verde este vedeta din farfuria ta!
"Verde" inseamna, clorifila, o substanta ce contribuie la detoxifierea organismului si la reglarea tranzitului intestinal.4 paşi ca să-ţi cureţi organismul
O detoxifiere ca la carte curăţă sângele de sedimentele toxice acumulate iarna. Poţi urma o cură rapidă, de 10 zile, sau una de o lună.Din ce luăm proteine în perioada următoare?
Conform unei vorbe din bătrâni, "Cine nu ţine post la tinereţe va ţine regim la bătrâneţe".Ceaiul de urzică iti detoxifica organismul primavara
Ceaiul de urzică este un remediu foarte bun dacă organismul tău tinde să reţină apă.Dieta de detoxifiere
Măcar o dată pe an, încearcă să urmezi o dietă de curăţare a organismului.Cele mai bune alimente pentru detoxifiere
Curele de detoxifiere te pot ajuta să-ţi îmbunătăţeşti tranzitul intestinal, să slăbeşti până la 4 kilograme într-o lună.Cele mai bune alimente pentru detoxifiere
Curele de detoxifiere te pot ajuta să-ţi îmbunătăţeşti tranzitul intestinal, să slăbeşti până la 4 kilograme într-o lună.8 idei pentru o dietă care-ţi face abdomenul plat şi sexy
Află de la Dr. Oz ce trebuie să cuprindă lista ta de cumpărături şi care sunt cele mai potrivte reţete pentru a scăpa de burtă!9 trucuri care iti cresc metabolismul
In plina primavara este nevoie de putin efort ca sa-ti activezi metabolismul, lenevit din cauza perioadei de iarna.Detoxifiere cu lamaie
De cand Beyonce a facut populara aceasta metoda de a elimina toxinele din corp, interesul pentru detoxifierea cu lamaie a crescut considerabil.Care sunt cele mai bune lichide pentru organism
Lichidul cel mai sanatos pentru organism este apa plata sau de izvor.Dieta cu mere si orez
Dieta cu mere si orez este ideala daca vrei sa slabesti mult si sa iti detoxifiezi intregul organism.Dieta cu hrisca
Dieta cu hrisca ajuta la scaderea in greutate si detoxifiaza corpul, eliminand toxinele.Detoxifierea de la finalul iernii
O dieta de detoxifiere, mai ales daca e facuta la finalul sezonului rece, are rolul de a imbunatati functionarea ficatului si a sistemului digestiv.Ceai de ghimbir cu lamaie pentru detoxifiere
O lamaie contine peste 200 de enzime care ajuta la detoxifierea ficatului.Valentina Pelinel - regimul ei de detoxifiere
Metabolismul i-a fost un aliat pentru că se declară o gurmandă convinsă.Dr. Oz: Dieta de detoxifiere în 48 de ore
Află soluţiile şi reţetele propuse de dr. Mehmet Oz pentru a-ţi revigora organismul!
Vrei să mănânci sănătos? Iată cu ce trebuie să începi!
Te-ai hotărât să mănânci sănătos si să-ti detoxifici organismul?Dieta vegetariană te ajută să slăbesti
Dieta vegetariană e soluţia perfectă ca să-ţi purifici organismul.Dieta cu mancare de bebelusi
Este dieta cu mancare de bebelusi un mod sanatos de a slabi sau este doar un moft al vedetelor de peste ocean?5 motive să bei apă
De ce e bine să bem apă? Un motiv simplu, dar cât se poate de convingător ar fi următorul: apa este un lichid indispensabil vieţii.Slabeste cu ceai de anghinare
Ceaiul de anghinare este eficient in pierderea greutatii pentru ca imbunatateste functiile aparatului digestiv.Dieta de detoxifiere a ficatului. Alimente si ceaiuri indicate
Detoxifierea ficatului ajută la eliminarea toxinelor din organism şi la întărirea sistemului imunitar.Sănătate şi dietă: De ce te îngraşi în post?
În perioada postului, deşi lista cu alimente permise e limitată, fiind recomandate produsele vegetale, multe persoane se îngraşă.Cateva sfaturi pentru o buna detoxifiere a organismului
Trupurile noastre se detoxifica natural zi de zi, ca parte a unui proces normal al organismului.
Avem un plan: detoxifiază-te în 3 zile!
Trezeşte-te de dimineaţă, zâmbeşte şi începe planificarea pentru meniul tău din cursul zilei.
Trucurile de slăbit "din bătrâni" sunt din nou la modă
Vedetele au revenit la dietele tradiţionale, bazate pe citrice, sucuri de legume şi fructe menite să detoxifieze organismul.Gulia, leguma siluetei perfecte
Consumate frecvent, guliile sunt ideale in curele de slăbire.Cum să scapi de 5 kilograme într-o săptămână
Din planul tău trebuie să excluzi din start înfometarea, deoarece aceasta nu dă rezultate pe termen lung.Detoxifiază-ţi organismul în 7 paşi!
Detoxifierea ajută la eliminarea toxinelor din organism, lucru care va revigora activitatea organelor interne.Detoxifierea, necesară la început de an
Toxinele pot fi eliminate în timp record. Învaţă cum de la dr. Mihaela Bilic.Ti-e foame? Bea ceva ca sa nu te ingrasi!
Se poate ca din cand in cand sa mai pacalim foamea, fara sa mancam efectiv. Doar sa bem!Pontul nutriţionistului - 3 motive ca să consumi spanac
Dacă tot e la îndemână, profită de post şi consumă spanac cât mai des.Detoxifiere: scapă de 3 kilograme până la Crăciun
Află ce presupune cura de detoxifiere şi ce ai voie să mănânci în următoarea lună!
Fibrele te ajută să slăbeşti
Fasolea, mazărea, lintea si fructele, toate au în comun un "ingredient" special: fibrele.Scapă de toxine în 3 zile! Vezi care sunt recomandările expertului
O cură de detoxifiere este utilă pentru a îmbunătăţi digestia şi a accelera procesul de slăbire.Alimente care detoxifica
Exista din abundenta asa-numitele alimente de detoxifiere, pe care le putem folosi pentru a ne curata organismul.6 diete de slabit ciudate, dar preferate de vedete
Majoritatea celebritatilor spun sus si tare ca, desi mananca dupa bunul plac, reusesc sa se mentina in forma.Matasea de porumb elimină kilogramele
Obezitatea poate fi combătută într-un mod sănătos cu mătase de porumb.O dieta de detoxifiere sanatoasa
Dieta detoxifierii dureaza 7 zile. Respectata strict, promite o slabire cu 2-3 kilograme.Dieta cu oţet de mere. Slăbeşti 2,5 kilograme în 5 zile
Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, dieta cu oţet de mere este cea mai bună metodă.Dieta cu sucuri naturale? Mai gandeste-te o data!
Dieta cu sucuri este considerata o dieta eficienta pentru detoxifierea rapida si naturala a organismului.Vrei să te hrăneşti sănătos? Nu combina carnea şi cartofii!
Alimentele se pot împărţi în două categorii: simple şi concentrate, după conţinutul de apă.Macesele detoxifica organismul
Macesele au de 50 de ori mai multa vitamina C decat citricele si de 200 de ori mai multa decat merele.3 motive să mănânci struguri
Consumul zilnic de struguri poate ajuta la eliminarea toxinelor acumulate pe perioada verii.10 cai de detoxificare
In ultima vreme, ai o senzatie de disconfort general, probleme digestive si parca iei din ce in ce mai mult in greutate?5 cele mai eficiente metode care te scapa de kilograme
Numerosi nutritionisti atrag atenţia asupra importantei de a consuma mai multe legume, fructe si nuci/seminte in stare cruda.5 cele mai eficiente metode care te scapa de kilograme
Numeroşi nutriţionişti atrag atenţia asupra importanţei de a consuma mai multe legume, fructe şi nuci/seminţe în stare crudă.Toamna e mai greu sa slabesti? 8 aliati care te scot invingatoare
Venirea toamnei nu trebuie sa insemne revenirea kilogramelor in plus.Dr. Oz: Program de detoxifiere de weekend
Programul de detoxifiere de doua zile se bazeaza pe consumul de preparate usoare care stimuleaza digestia si buna functionare a organelor.Dieta detoxifianta de sezon
Pentru că vacanţa de vară a însemnat, dincolo de toate, şi un răsfăţ culinar, e timpul să începi o cură de detoxifiere.Strugurii detoxifica organismul si ajuta la slabire
Profita de ocazie si fa o cura de struguri din productie proprie, romaneasca.Detoxifierea de toamna: 5 retete care te scapa de toxine
Nu este deloc greu sa tii o dieta de detoxifiere daca iti prepari aceste retete de bauturi si mancaruri sanatoase.Un ajutor natural pentru detoxifiere
Pentru ca ficatul tau sa-si poata indeplini toate functiile sale, inclusiv cea de detoxifiere, el trebuie sa fie menajat si protejat de posibile agresiuni care ar putea sa-l suprasolicite.Cele mai eficiente alimente pentru detoxifiere
Prea multe grasimi si alcool pot cauza probleme sistemului digestiv, iar daca vrei sa previi acest lucru, adauga niste ghimbir in dieta.Beneficiile strugurilor. In cinci zile poti slabi trei kilograme
Dieta cu struguri are si efect detoxifiant. In cinci-sase zile, se pot pierde doua sau chiar trei kilograme.Un regim care face furori: regimul pe baza de lamai
Lamaia este, se pare, ingredientul minune al unei siluete de invidiat.
Alimente care alunga toxinele si ajuta la slabit
Varza este pe locul 1 in topul celor mai eficiente alimente pe care trebuie sa le incluzi in meniul tau.Apa detoxifica si energizeaza organismul
Nu cauta detoxifiante minune ca nu exista. Apa e cel mai puternic si la indemana detoxifiant.Pepenele galben detoxifica organismul
Consumul regulat de pepene galben poate preveni cheagurile de sange si retentia de apa in exces.Detoxifiaza-ti corpul cu alge
Cea mai celebra alga "verde-albastruie", recomandata pe scara larga si utilizata in numeroase terapii este spirulina.
Este detoxifierea cu sucuri sanatoasa?
Sucurile trebuie integrate intr-o dieta care sa contina si celelalte ingrediente, precum proteinele slabe sau carbohidratii integrali.Strugurii, proprietati de slabire si antiimbatranire
Strugurii au puterea de a ne mentine sanatatea si de a ne energiza.4 solutii simple de detoxifiere pentru femeile ocupate
Incearca sa folosesti din ce in ce mai putin zahar pana cand vei observa ca poti sa consumi ceaiurile si fara zahar.Apa cu lamaie, un detoxifiant puternic
Amestecul de apa cu suc de lamaie curata organismul datorita continutului ridicat de vitamina C, cu efect antiinflamator si antioxidant.Secretele dietei budiste
Secretul siluetelor budistilor nu sta in vreo cura de slabire moderna, ci in stilul de viata cumpatat.Lamaia verde te ajuta sa slabesti
Consumul de lamaie verde este indicat persoanelor care vor sa scape de kilogramele in plus intrucat favorizeaza digestia.4 retete recomandate pentru detoxifiere in 2 zile
Dr. Oz sustine ca este important sa consumam quinoa, deoarece contine toti cei noua aminoacizi esentiali, fiind o proteina de calitate.Dieta de 4 zile
Dupa ce v-ati trezit dimineata, consumati un pahar cu infuzie preparata din ingredientele de mai jos.Ierburi si mirodenii pe care ar trebui sa le ai in bucatarie
Rozmarinul consumat in mod regulat previne obezitatea. El merge de minune asortat cu legume si carne.9 trucuri pentru a scapa de kilograme
In locul unie fripturi, alege ciuperci la gratar. Aceste legume te ajuta sa reduci consumul de carne si sa reduci in jur de 220 de calorii.Leusteanul topeste grasimile si elimina toxinele
Leusteanul nu ar trebui sa lipseasca din nicio casa cu atat mai mult cu cat el este un bun detoxifiant.Alimente care detoxifica organismul
Lamai, portocale si lime: citricele ajuta si ele la eliminarea toxinelor, facand enzimele din tractul digestiv sa fie mai active.Cum sa slabesti sanatos in 30 de zile
Prima etapa, este etapa de detoxifiere, care se concentreaza pe consumul de mancare sanatoasa, daca ii putem spune asa.Cum combatem efectul Yo-Yo
Este necesar ca periodic sa facem anumite cure simple de detoxifiere fizica, esentiale pentru un slabit sanatos si durabil.Alimente de sezon care te vor ajuta sa arati spectaculos
Umple-ti farfuria cu capsune, coacaze, mure, afine, zmeura, struguri, prune, sfecla, varza rosie.Top 5 greseli pe care le faci cand esti la detoxifiere
Este esential sa bei doi litri de apa plata pe zi pentru a ajuta la eliminarea toxinelor din organism.Dieta TLC te ajuta sa scazi in greutate!
Dieta TLC pune accentul pe aportul de fibre alimentare solubile si insolubile, acestea ajutand la detoxifierea organismului.Reguli de urmat in orice dieta de detoxifiere
In cursul unei diete de detoxifiere este necesar un aport sanatos de grasimi vegetale si de grasimi sanatoase, bogate in omega 3.Slabeste natural cu soc
Socul, sub forma de ceai, tinctura sau suc, are o actiune diuretica si laxativa, fiind de un real ajutor in procesul de slabire.Cum ne putem detoxifia cu ajutorul dietei
Alegerea a una sau doua zile din saptamana in care dieta sa fie compusa doar din vegetale ajuta organismul sa functioneze mai bine.Dr. Oz: Detoxifiere inedita pentru femei ocupate
In locul zaharului incerca extractele de lemn dulce sau stevia, care sunt naturale si au multe beneficii.Slabeste cu verdeturi de primavara!
Cele mai importante beneficii ale consumului de stevie sunt reducerea nevoii de a consuma alimente bogate in zahar.- 1
- 2
