Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Dans » Aerobic

Picioare frumoase si sanatoase

Publicat în Clubul Sanatatii Walmark
Picioare frumoase si sanatoase

Ce putem face pentru a ameliora aspectul fizic al picioarelor?

Odata cu venirea anotimpurilor mai calde, fiecare dintre noi scoatem din dulapuri hainele de vara si de aceea ne concentram pe solutii pentru a avea un trup armonios, picioare frumoase si un abdomen cat mai plat.

Picioarele sunt foarte importante. Alimentatia bogata in grasimi din timpul iernii si lipsa miscarii si-au pus amprenta asupra aspectului fizic.

Varicele dau un aspect inestetic picioarelor, atat la femei, cat si la barbati, si totodata, in prezenta unor factori favorizanti, pot deveni suparatoare.

Ce putem face pentru a ameliora aspectul fizic al picioarelor?

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Clubul Sanatatii Walmark. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Cori Gramescu iti prezinta cel mai nou si eficient program de tonifiere: AuxoTONE. Citește mai mult...

***

Doctorul Mehmet Oz iti recomanda sa nu consumi niciodata bauturi dulci in timpul mesei. Găsește-ți motivația!

Prezentatoarea emisiunii "Promotor" se duce si la sala de trei ori pe saptamana.

"In timpul sarcinii am luat 24 de kilograme, dar dupa cinci luni de la nastere deja scapasem de ele. In primele trei luni slabisem 16 kilograme, dar mai ramasesem cu 8. O prietena m-a indrumat sa cer sfatul unui nutritionist din Londra. Asa am si facut, iar specialistul mi-a recomandat un tratament detoxifiant care m-a ajutat sa scap nu doar de cele 8 kilograme, ci de inca doua in plus", marturiseste Roxana.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

E bine sa apelezi, in perioada imediat urmatoare, la cateva antrenamente mai solicitante si la un regim alimentar mai strict.  Citește mai mult...

Multi barbati incep un program de exercitii fara sa planuiasca si sa analizeze prea mult. Găsește-ți motivația!

Valentina Pelinel crede in femeia cu forme

Valentina Pelinel crede in femeia cu forme


Publicat în Ce se intampla doctore?

Ma simt bine in pielea mea si sigura pe mine in forma fizica de azi.

Vedetele autohtone au prins gustul promovarii vietii sanatoase prin sport. "O data cu inaintarea in varsta, incetineste si metabolismul. Mi-a explicat si doctorul nutritionist ca exista praguri de incetinire a metabolismului o data cu trecerea anilor, deci e clar ca anii trec si noi trebuie sa fim din ce in ce mai atenti la ceea ce mancam", spune Valentina.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dupa ce a castigat batalia cu cele 8 kg, Valentina urmeaza sa lanseze un DVD de fitness. Citește mai mult...

O portie de cartofi mov contine cu 30% mai putine calorii decat vei gasi in cartofii obisnuiti.  Găsește-ți motivația!