Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Dans » Dans

Au slabit la “Dansez pentru tine”

Publicat în StirileProtv.ro
Au slabit la “Dansez pentru tine”

Octavian Strunila a slabit 8 kg, Razvan Fodor 6 kilograme si jumatate, doar prin dans.

Antrenamentele asidue, zilele pline de repetitii si miscarile grele pe care au invatat sa le execute si-au lasat urme pe trupurile vedetelor participante la "Dansez pentru tine". Octavian Strunila a slabit 8 kg, Razvan Fodor aproape 6, iar Nicola si-a tonifiat musculatura, este mai supla si a scazut in centimetri de cand au inceput antrenamentele de dans. Un motiv in plus si pentru cei care vor sa se apuce de slabit. Dansati!

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în StirileProtv.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Dupa trei saptamani de competitie de dans, muschi tonifiati si cateva kg in minus. Citește mai mult...

***

De 1 luna si jumatate tin regimul disociat. Sunt multumita, dar am nevoie uneori de sustinere. Găsește-ți motivația!

10 min de ras pe zi determina arderea a aprox. 50 de calorii.

Un studiu realizat de o universitate din Tennessee a demonstrat ca rasul contribuie la arderea caloriilor. Oamenii de stiinta au monitorizat 45 de voluntari aflati in aceeasi incapere in timp ce au urmarit filme de comedie. Cercetatorii au calculat numarul de calorii consumate in timp ce radeau, concluzia studiului fiind ca subiectii au consumat cu 20 la suta mai multe calorii datorită rasului.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Iată trei idei care-ţi arată cum poţi scăpa fără efort de kilogramele în plus.  Citește mai mult...

Slabirea pentru ca trebuie, din motive de estetica, nu da intotdeauna rezultatele dorite, iar nemultumirile legate de propriul corp pot persista. Găsește-ți motivația!

Picioare frumoase si sanatoase

Picioare frumoase si sanatoase


Publicat în Clubul Sanatatii Walmark

Ce putem face pentru a ameliora aspectul fizic al picioarelor?

Odata cu venirea anotimpurilor mai calde, fiecare dintre noi scoatem din dulapuri hainele de vara si de aceea ne concentram pe solutii pentru a avea un trup armonios, picioare frumoase si un abdomen cat mai plat.

Picioarele sunt foarte importante. Alimentatia bogata in grasimi din timpul iernii si lipsa miscarii si-au pus amprenta asupra aspectului fizic.

Varicele dau un aspect inestetic picioarelor, atat la femei, cat si la barbati, si totodata, in prezenta unor factori favorizanti, pot deveni suparatoare.

Ce putem face pentru a ameliora aspectul fizic al picioarelor?

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Cori Gramescu iti prezinta cel mai nou si eficient program de tonifiere: AuxoTONE. Citește mai mult...

Este destul de greu sa te adaptezi unui obiectiv pe termen lung, atat vreme cat esti inconjurata de recompense pe termen-scurt. Dar se poate sa traiesti pentru maine, daca inveti sa faci alegeri destepe azi.  Găsește-ți motivația!