Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Bicicletă » Bicicleta

Domnul Cioloş i-a surprins pe participanţii de la Cycling Challenge în timp ce pedalau și s-a urcat și el pe bicicletă

Premierul Dacian Cioloş a pedalat pe o bicicletă statică împreună cu participanţii la Cycling Challenge. 

Domnul Cioloş i-a surprins pe participanţii de la Cycling Challenge în timp ce pedalau. Fără a sta prea mult pe gânduri, premierul s-a urcat pe o bicicletă şi a început să pedaleze ascultând şi de recomandarea antrenorului. 

Cycling Challenge este la a treia ediţie, iar banii adunaţi de la acest eveniment vor fi donaţi către SOS Satele Copiilor.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în News.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto News.ro

Îți mai recomandăm:

A trecut Craciunul... oficial am intrat la cura de slabire. Citește mai mult...

***

De noua ori pe saptamana ne laudam ca mancam portii mai mici, facem sport si tinem diete Găsește-ți motivația!

Este un pas foarte mic de la dorinta pana la obsesia pentru pierderea in greutate.

Dorinta de a fi cat mai sanatosi ii determina pe unii oameni sa ia hotarari nesanatoase si sa nu ia in seama semnele de avertizare. Rezultatele pot fi grave: boli si tulburari alimentare, care te pot afecta pentru tot restul vietii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Daca o persoana se confrunta cu cresterea in greutate in ciuda unui regim alimentar sanatos, poate fi suspectata o problema de sanatate. Citește mai mult...

Dieta este o terapie. Si, ca orice terapie, cere constanta si seriozitate. Găsește-ți motivația!

Top 7 trucuri de slabit

Top 7 trucuri de slabit


Publicat în Dietetik.ro

Incearca sa eviti alimentele procesate. Uita-te la ingredientele de pe ambalaj si vezi cati aditivi au.

Nu mai manca salate fara gust, chiar daca esti la dieta. In plus un pranz format dintr-o salata e o idee foarte proasta, spun specialistii. Asa ca alaturi de salata, mancati macar un sandwich sau o supa. Explicatia este simpla: fara carbohidrati, senzatia de foame nu dispare.

Un alt truc de slabit este somnul. Cei care dorm mai putin de 5 ore pe noapte au cu 73% mai multe sanse sa ajunga obezi. Riscul se reduce cu 27% daca dormi cu o ora in plus, spun expertii. Incearca sa faci miscare inainte de micul dejun. Nutritionistii spun ca este perioada optima a zilei pentru asa ceva, deoarece nivelul de insulina este redus si implicit energia necesara efortului depus vine din grasimile din corp.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Nu esti facuta sa respecti regulile ca la carte, iar in cazul unui proces indelungat si strict, cum e o dieta, ai nevoie de cateva trucuri ca sa simti ca ai incalcat putin legea. Citește mai mult...

Cercetarile arata ca persoanele care consuma aceeasi mancare in fiecare zi, la o masa principala, vor slabi mai repede.  Găsește-ți motivația!