Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Apa

Truc care te ajută să slăbeşti

Publicat în ClickSanatate.ro
Truc care te ajută să slăbeşti

Persoanele care urmează o dietă şi asociază regimul de slăbire cu un consum mare de apă se pot bucura mai repede de rezultate pozitive, sugerează concluziile celui mai nou studiu în domeniu.

Unul din experimentele efectuate de cercetătorii americani a constat în analiza efectelor pe care le produce apa băută înainte de masă asupra organismului. Potrivit oamenilor de ştiinţă coordonaţi de Brenda Davy, "apa sporeşte procesul de slăbire".

Nu se poate declara însă cu certitudine că apa slăbeşte, pentru că sunt necesare şi alte analize ştiinţifice, dar până acum este cert că apa favorizează pierderea în greutate.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în ClickSanatate.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Cercetatorii au concluzionat ca nici una dintre solutiile pentru pierderea in greutate nu este la fel de eficienta si in acelasi timp ieftina precum consumul de apa. Citește mai mult...

***

Dr. Oz recomanda ca masa de seara sa fie servita cu trei ore inainte de somn si, in general, sa nu depasesti ora 19:30. Găsește-ți motivația!

Dupa nastere, un an fara cura de slabire

Dupa nastere, un an fara cura de slabire


Publicat în Ce se intampla doctore?

In ce interval de timp ar trebui sa renuntati la kilogramele din timpul sarcinii

Corpul uman ia in greutate 9 luni de zile, deci acorda-i cel putin acelasi timp sa piarda kilogramele in plus.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

In primii 2 ani de viata, toate experientele la care este expus un copil si pe care le traieste constituie temelia viitorului adult.  Citește mai mult...

Ca să te menţii la o greutate normală ai nevoie de un aport caloric care se situează în jurul valorii de 2500 kilocalorii pe zi.  Găsește-ți motivația!

Grup de sustinere in cura de slabire

Grup de sustinere in cura de slabire


Publicat în ReteteCulinare.ro

Tin regim disociat, sunt destul de multumita dar mai am zile cand mi-e greu.

Buna ziua tuturor, de 1 luna si jumatate tin regimul disociat 3+3, incerc sa slabesc fiindca dupa nasterea celei de-a doua fetite in loc sa slabesc, acul cantarului o luase in sus. Sunt destul de multumita, dar mai am zile sau momente cand mi-e greu si as avea nevoie de sustinere. Din suflet imi doresc sa obtin aici acest sprijin. Multumesc, mult succes la slabit!

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

De 1 luna si jumatate tin regimul disociat. Sunt multumita, dar am nevoie uneori de sustinere. Citește mai mult...

Dr. Serban Damian: Ar fi bine sa evitam prajelile. Avem la indemana gatirea la abur, la gratar Găsește-ți motivația!