Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Adriana Lima

Google a lansat celebrul Zeitgeist, care ne arata ce s-a cautat cel mai mult pe internet. Ce diete au facut furori in 2012?

Dieta lui Michael Phelps - A facut istorie la Jocurile Olimpice si este cunoscut pentru dieta de 12.000 de calorii. Desi pare dieta de obez, el are nevoie de multa mancare care sa-i furnizeze energia necesara pentru antrenamente. Nu este un exemplu de urmat, dar oamenii au cautat-o pe Google din pura curiozitate.

Dieta lui Beyoncé - Slabeste de fiecare data cand are un proiect important, iar anul acesta a uimit pe toata lumea cu silueta de invidiat afisata la scurt timp dupa nastere. Master Cleanse este insa o dieta radicala si cere multe sacrificii, dupa cum recunoaste si artista: "Ai nevoie de mai multa forta psihica decat fizica".
 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în FoodStory.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Miranda Kerr: "Beau apa filtrata si consum în special produse proaspete si foarte putina carne". Citește mai mult...

***

Exista anumite alimente care au in compozitia lor substante care ar putea sa influenteze metabolismul si sa ne ajute sa slabim. Găsește-ți motivația!

Majoritatea regimurilor de slabire merg pe ideea micsorarii numarului de calorii, iar corpul reactioneaza in doua moduri: fie economiseste energia, diminuand consumul, fie face provizii.

Cum luptam cu efectul yoyo?

In primul rand, nu mai credem in basmele care promit ca, dupa doua saptamani de infometare, ne vom transforma din broscute rotofeie in printese silfide. 

Da, vei vedea actul cantarului miscandu-se categoric, dar ca orice minune, miracolul kilogramele disparute nu va tine prea mult. 

Incercati, in schimb, sa mancati mai putin, fara sa va privati subit de grupe intregi de alimente. Indicate sunt regimurile in mai multe faze, in etape progresive. Da, va dura mai mult, dar organismul va fi mai putin agresat. Sansele lui de trauma scad semnificativ.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Un regim complicat si sever, dar care gandeste procesul de slabire ca pe unul de durata. Citește mai mult...

In cat timp voi slabi X kilograme? In cat timp voi arata asa cum vreau? Găsește-ți motivația!

Dieta medicala Scarsdale

Dieta medicala Scarsdale


Publicat în Blogosfera - Chrisa

Dieta medicala de 14 zile atrage numerosi adepti datorita efectelor sale rapide.

Dieta Scarsdale este de tip low carb- bazata pe limitarea aporturilor de glucide. Meniul zilnic contine 3 tipuri de alimente: legume, fructe si carne (fara grasimi). La sfarsitul fiecarei diete de 2 saptamani, urmeaza un plan de mentinere a greutatii, care propune o gama mai larga de alimente permise, dar continua sa interzica alimentele bogate in amidon.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta Scarsdale este o dieta hipocalorica, foarte stricta, cu continut scazut de lipide si carbohidrati. Citește mai mult...

Sportul este un element de baza, insa alimentatia joaca un rol decisiv si trebuie controlata ca atare. Găsește-ți motivația!