Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Ceai verde

Este important ca si romanii sa includa cantitati mai mari de ceai verde in dieta zilnica.

”Recunoscut la nivel mondial pentru beneficiile sale, consumul de ceai verde nu este inca un obicei cotidian raspandit la scara larga in Romania, dupa cum releva studiul”, explica Prof. Univ. Dr. Gheorghe Mencinicopschi.

„Este important ca si romanii sa includa cantitati mai mari de ceai verde in dieta zilnica, acesta fiind o alternativa mult mai sanatoasa la cafea si un sustinator al sanatatii datorita proprietatilor de preventie a anumitor afectiuni”, a adaugat dr. Mencinicopschi.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Restograf.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Global, mai mult de 4 din 10 respondenti considera ca mancarea sanatoasa nu este suficient de satioasa.  Citește mai mult...

***

Printre alimentele periculoase pentru silueta se numara sosurile fara grasime (fat-free) si dulciurile fara zahar (sugar-free). Găsește-ți motivația!

Bea ceaiuri pana scapi de celulita

Bea ceaiuri pana scapi de celulita


Publicat în AcasaTv.ro

Cu un strop de suc de lamaie, ceaiul verde consumat rece sau cald, este delicios si racoritor.

Ceaiul verde are nenumarate proprietati benefice, printre care si imbunatatirea aspectului pielii, accelerarea metabolismului, arderea grasimilor si eliminarea toxinelor din corp. Cu un strop de suc de lamaie, consumat rece sau cald, este delicios si racoritor.

Ceaiul de afin. Atentie, nu e vorba de ceaiul de afine ci de afin, adica ceaiul care contine si alte elemente din arbust, nu numai fructe. Este un ceai care face parte din categoria venotonicelor, adica iti imbunatateste circulatia sangelui si in felul acesta te ajuta sa scapi de celulita. De asemenea, este un ceai care te va ajuta sa te simti mai energica si mai plina de viata.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Volbura si patlagina au efect laxativ, favorizand eliminarea toxinelor pe cale intestinala. Citește mai mult...

Setea este adesea confundată cu senzaţia de foame, motiv pentru care este recomandat ca atunci când simţi nevoia de a ronţăi ceva să bei apă mai întâi. Găsește-ți motivația!

Irina Reisler: "Nici cand aveam 20 de ani nu cantaream cat acum".

In urma cu 9 ani, Irina ajunsese la 100 kg. "Sarcina si alaptatul au fost responsabile de luarea excesiva in greutate. Mancam pentru doua persoane, iar dupa ce s-a nascut fata, a trebuit sa continui sa mananc pentru a avea lapte sa alaptez", povesteste jurnalista. "In total, am dat jos 54 kg. Primul regim m-a ajutat sa slabesc peste 40 kg in aproximativ un an. Era o dieta disociata din medicina traditionala chinezeasca. Apoi am facut pauza, desi mai aveam de dat jos inca 10 kg, care au disparut anul trecut cu a doua cura de slabire", spune Irina Reisler.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Banalul iaurt degresat este miraculos, pentru silueta, sanatate si frumusete. Citește mai mult...

De mese nu ai cum sa faci abstractie: nu te lasa stomacul, creierul, pofta! Găsește-ți motivația!