Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Cynthia Sass

Plan de slabit pentru luna noiembrie

Ti-ai pus in gand ca luna aceasta sa scapi de kilogramele in plus? Reusita iti este garantata de dieta Cinch.

Dieta Cinch a fot creata de trainerul Cynthia Sass si este un plan de slabit rapid, cu rezultate garantate! Partea buna a acestei diete este faptul ca nu necesita sacrificarea apetitului si nu trebuie sa renunti la alimentele preferate.

Dieta Cinch poate fi caracterizata de trei avantaje: este usor de tinut, da rezultate rapide si ajuta la mentinerea greutatii dupa ce ai slabit. Fiecare masa trebuie sa contina cinci ingrediente: proteine, cereale integrale, un fruct sau o leguma, grasime din sursa vegetala si un condiment cu rolul de a da mai multa savoare. Micul dejun si gustarea sanatoasa ar trebui sa contina neaparat fructe, in timp ce cina sa aiba legume.

Urmareste-o pe Cynthia Sass online, Facebook, Twitter si Linkedin.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Feminis.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Cu multă voinţă, o dietă potrivită şi un program de fitness adecvat, orice om cu câteva kilograme în plus poate face minuni cu silueta sa. Citește mai mult...

***

Ai nevoie de motivație la tot pasul, de la o întâlnire importantă, până la ultimii pași de la un maraton și la puterea de a rezista în față unui desert delicios, cu multe calorii.  Găsește-ți motivația!

Adolescentii sunt cei mai afectati de efectul yo-yo.

Mancatul in exces si dietele alimentare cu efect yo-yo (ciclul scadere-recastigare in greutate) in adolescenta pot contribui la reducerea sperantei de viata, potrivit unui studiu.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Scapa de efectul yo-yo si pastreaza-ti greutatea ideala urmarind, pas cu pas aceste sfaturi simple si la indemana.  Citește mai mult...

Strategiile propuse de celebrul Dr. Oz funcţionează indiferent că pofteşti adesea la dulce, sărat sau carbohidraţi.  Găsește-ți motivația!

Din 15 februarie, Dr. Oz da consultatii la Euforia TV

Din 15 februarie, Dr. Oz da consultatii la Euforia TV


Publicat în gossip-tv.blogspot.com

In fiecare emisiune Dr. Oz ofera sfaturi despre o nutritie inteligenta si retete de slabit.

Publicul din Romania il cunoaste pe Dr. OZ din talk-show-ul The Oprah Winfrey Show difuzat de patru ani pe Euforia TV. Pentru ca editiile in care Oz a aparut au crescut cifrele de audienta, Oprah a avut o idee geniala, aceea de a produce o noua emisiune, al carei moderator sa fie chiar Dr. OZ. Euforia TV a obtinut imediat drepturile de exclusivitate pentru Romania. Astfel ca, din 15 februarie va incepe difuzarea sezonului I, de luni pana vineri, ora 22:00. In fiecare emisiune Dr. Oz ofera sfaturi despre o viata sanatoasa, despre o nutritie inteligenta, retete de slabit, trucuri si secrete pentru o dieta reusita, cum sa faci fitness corect, cele mai noi strategii despre cum sa vramai tanara si frumoasa cat mai mult timp.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Nici prin gand sa nu-ti treaca sa pleci de acasa fara sa mananci. Asta daca-ti doresti cu adevarat sa slabesti!  Citește mai mult...

Circa 500 de persoane vor participa duminica 29 ianuarie la 10:30 la prima competitie de alergare din acest an: semi-maratonul Gerar. Găsește-ți motivația!