Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Dr. Mencinicopschi

Otravurile dulci din alimente

Publicat în Romania Libera
Otravurile dulci din alimente

Istoria edulcorantilor incepe cu zaharina, creata accidental in 1879 de doi cercetatori de la Universitatea John Hopkins.

Îi folosim când ne simtim amenintati de kilogramele în plus. Ne bucurăm că ne satisfacem pofta de dulce fără să adăugăm un gram pe şolduri, însă nu conştientizăm că ne facem mult mai mult rău decât dacă am mânca un produs de panificatie. E vorba, desigur, de îndulcitori.

Acesulfam-K este un alt îndulcitor pe care îl găsim în majoritatea băuturilor dulci. Cantitatea maximă recomandată de doctorul Mencinicopschi este de 15 miligrame/kg-corp. Printre efectele lui se numără stresul metabolic şi se consideră că este posibil cancerigen.

Urmareste-l pe Dr. Gheorghe Mencinicopschi online, Facebook si Wikipedia.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Romania Libera. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Este important sa-ti faci un plan de meniu sanatos si echilibrat. Citește mai mult...

***

Toxinele pot fi eliminate în timp record. Învaţă cum de la dr. Mihaela Bilic.  Găsește-ți motivația!

Daca vrei sa ai o silueta armonioasa e mai bine sa iti impui o dieta echilibrata pe termen lung.

De obicei, dietele pot fi foarte stresante, de aceea sunt multe persoane care le considera inutile si daunatoare sanatatii. Daca vrei sa ai o silueta armonioasa si sa te mentii sanatoasa atunci e mai bine sa iti impui o dieta echilibrata pe termen lung si sa fii rabdatoare. Regimurile care te ajuta sa slabesti mult si repede sunt daunatoare sanatatii si frumusetii tale. Este important sa alegi o dieta sanatoasa si sa nu te infometezi ca sa nu ajungi sa fii frustrata de regimul tau alimentar. Felul in care te raportezi la dieta, iti poate influenta evolutia.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Daca vrei sa ai o silueta armonioasa e mai bine sa iti impui o dieta echilibrata pe termen lung. Citește mai mult...

Ambitia, vointa, perseverenta, increderea si optimismul sunt cele mai importante secrete ale reusitei. Găsește-ți motivația!

Dieta medicala Scarsdale

Dieta medicala Scarsdale


Publicat în Blogosfera - Chrisa

Dieta medicala de 14 zile atrage numerosi adepti datorita efectelor sale rapide.

Dieta Scarsdale este de tip low carb- bazata pe limitarea aporturilor de glucide. Meniul zilnic contine 3 tipuri de alimente: legume, fructe si carne (fara grasimi). La sfarsitul fiecarei diete de 2 saptamani, urmeaza un plan de mentinere a greutatii, care propune o gama mai larga de alimente permise, dar continua sa interzica alimentele bogate in amidon.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta Scarsdale este o dieta hipocalorica, foarte stricta, cu continut scazut de lipide si carbohidrati. Citește mai mult...

Poti sa-ti faci un sandvis cu humus (pasta de naut), salata verde, ardei rosu, avocado, 1 felie de branza, 2-3 rondele de ceapa.  Găsește-ți motivația!