Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Dr. Carmen Vizman

"Băuturile noastre nu sunt de vină pentru obezitate". Specialiştii îi combat cu argumente medicale.

Sucurile atât de populare, mai ales printre tineri, sunt printre cele mai dăunătoare produse de larg consum şi în opinia nutriţionistului timişorean Carmen Vizman.

„Băuturile carbogazoase aduc mai multe probleme, conţin zaharuri care produc fluctuaţii de glicemie şi insulină, îngraşă şi dau dependenţă. Conţin tot felul de substanţe care intră într-un mecanism de absorbţie competitivă cu substanţele bune. Plus că am înţeles că în România sunt alte reţete decât în SUA, la noi sunt folosiţi nişte conservanţi care acolo sunt interzişi, pentru că sunt consideraţi cancerigeni, dar la noi nu. N-am niciun motiv să beau sucuri de acest gen, fresh-uri găseşti oriunde, apa-i sfântă, mai un ceai, întotdeauna sunt variante“, a declarat nutriţionistul, pentru reporterii „Adevărul“.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Adevarul. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Nutriţioniştii demolează miturile alimentare: ouăle de prepeliţă nu te fac mai sănătos, iaurtul cu Bifidus este o păcăleală, mămăliga te îngraşă ca pâinea. Citește mai mult...

***

Ceea ce a convins-o ca este cazul sa slabeasca a fost faptul ca a ajuns sa poarte marimea 22 la rochii.  Găsește-ți motivația!

Regim de slabit cu salata

Regim de slabit cu salata


Publicat în www.tratamenteslabire.com

Cum se potrivesc salatele noastre unui plan de slabire? Intr-o multime de feluri.

Cauti mereu sa iti prepari un meniu rapid, care sa te mai ajute sa scazi si in greutate? Alege o salata! Nu te speria, totusi, nu este neaparat vorba despre vechea salata verde, cu cateva felii de rosii amestecate in ea.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Salatele sunt feluri de mâncare la care nu ne gândim că ascund calorii, și totuși, în unele dressing-uri ale salatelor sunt prezente ingrediente cu calorii. Citește mai mult...

Pentru a rămâne atractivă, prima masă din zi are nevoie şi de un pic de diversitate: pe lângă cerealele cu lapte şi omletă, există variante mai incitante. Găsește-ți motivația!

Dieta cu limonada a devenit populara dupa ce Beyonce a slabit aproximativ 9 kg.

Desi initial a fost creata cu intentia de a elibera organismul de toxine si reziduuri interne rezultate in urma unei diete gresite, lipsei activitatii sportive si a unei atitudine mentale negative, dieta cu limonada a devenit in timp un program rapid de scadere in greutate.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Pilates este cea mai buna optiune daca se doreste o remodelare a siluetei. Citește mai mult...

Dr. Serban Damian, iti vine in ajutor cu cateva idei simple, dar eficiente. Găsește-ți motivația!