Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Apa

Stiai că are importantă dacă bei apă rece sau caldă? Iată câteva motive pentru care ar trebui să consumi apă caldă.

Ajută la o mai bună detoxifiere a organismului - Consumul de apă caldă creste temperatura corpului, ceea ce declansează procesul de termogeneză. Prin transpiratie se elimină toxinele din organism, ceea ce contribuie la o mai bună functionare a organelor vitale si la curătarea sângelului.

Un bun remediu pentru gâtul inflamat - În cazul în care ai gâtul inflamat sau sensibil si ai congestie nazală, consumul de apă caldă te va ajuta să reduci din intensitatea acestor simptome. Acest truc este folosit adesea de către cântăreti, întrucât ajută la întărirea corzilor vocale.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Click. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Atunci când consumăm apă caldă, stomacul se liniștește, digestia se îmbunătățește și totodată apa caldă ajută organismul în menținerea temperaturii interioare constante. Citește mai mult...

***

S-a dovedit ştiinţific, faptul că există o zonă a creierului tău pe care poţi să o activezi cu ajutorul recompenselor pentru a deveni mai motivată. Găsește-ți motivația!

Cum slăbesc şi arată fabulos vedetele?

Cum slăbesc şi arată fabulos vedetele?


Publicat în Ce se intampla doctore?

Poate cea mai înverşunată luptă cu kilogramele în plus a fost dată de Renée Zellweger.

Poate cea mai înverşunată luptă cu kilogramele în plus a fost dată de Renée Zellweger. De ce să nu recunoaştem, a fost una dintre cele mai mediatizate diete de pe planetă. A fost concepută de celebrul doctor Atkins şi presupune eliminarea oricăror carbohidraţi din meniurile zilnice. Astfel, sunt interzise fructele, legumele, cerealele.

Vitaminele pe care le aduc în mod natural vegetalele sunt înlocuite de suplimente alimentare. Programul se desfăşoară pe o schemă compusă din 4 faze. Prima fază durează aproximativ 14 zile şi este cea mai drastică din tot regimul. Carbohidraţii permişi sunt limitaţi la doar 20 g pe zi. Odată începută faza a 2-a a dietei, raţia de carbohidraţi creşte cu 5 g pe săptămână, până când va fi atins nivelul maxim.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Puteti consuma carne, peste, oua, lactate, grasimi vegetale, pe saturate, la orice ora.  Citește mai mult...

Daca vei tine mereu in casa dulciuri, chipsuri si diverse alte produse hipercalorice, riscul de a te ingrasa este unul mai ridicat.  Găsește-ți motivația!

O parte din persoanele care intra la cura de slabire sfarsesc prin a fi chiar mai corpolente!

Patru din zece femei care intra la cura de slabire sfarsesc prin a fi chiar mai corpolente decat atunci cand au inceput dieta, arata un studiu publicat recent. In afara vointei nu indeajuns de puternica, ele cad ispita bucatelor gatite de partener sau produselor nesanatoase cumparate de acesta ori prajiturilor si biscuitilor din birou, la munca, relateaza Daily Mail.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Nutritionistii recomanda ca regimul sa nu fie intrerupt brusc si nici sa abandonati dieta de a doua zi. Citește mai mult...

Daca te regasesti in situatiile de mai jos, ia urgent masuri pentru ca s-ar putea ca in curand sa nu mai incapi in haine!  Găsește-ți motivația!