Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Lichide

Sucul de morcovi este hrănitor, conţine cantităţi mari de calciu, potasiu şi magneziu.

Sucul de varză - E cunoscut prin efectul său de stimulare şi de normalizare a digestiei, dar şi prin acţiunea sa anticancerigenă. Sucul de varză mai conţine iod şi vitamina C, fiind util în constipaţii şi erupţii ale pielii. Dacă îl consumi în cantităţi mari poate produce balonare, datorită acţiunii de descompunere a deşeurilor din tubul digestiv, însă este cel mai eficient dintre toate pansamentele gastrice şi cicatrizante. Acest suc se consumă fără sare.

Sucul de sfeclă roşie - Ajută la dezvoltarea de celule roşii. Este bogat în potasiu, fier, vitamina C şi magneziu. Acest suc este ideal şi pentru persoanele care suferă de pierderi de memorie.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Click. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Dr. Ovidiu Chiş, expert în medicina tradiţională indiană, ne recomandă astăzi o metodă eficientă de detoxifiere a fluidelor organismului.  Citește mai mult...

***

Ca sa slabesti si sa te mentii, specialistii recomanda sa urmezi regulile urmatoarelor diete: Dash, mediteraneana si TLC. Găsește-ți motivația!

Cure de slabire periculoase

Cure de slabire periculoase


Publicat în Irina Reisler

O plimbare pe internet pentru “oferta de sezon” in domeniul curelor de slabire.

Pentru ca va urma o perioada in care multi oameni vor vrea sa slabeasca am facut o scurta plimbare pe internet… Mai precis, pe site-urile destinate dietelor, curelor de slabire, regimurilor alimentare, ca sa vad “oferta de sezon”. Unele site-uri chiar merita citite, pleci de acolo cu informatii corecte, cu lucruri bune la activ. In alte cazuri, insa, cele mai multe la numar, este incredibil ce poate face goana dupa trafic, audienta, clienti, popularitate! “Diete” bazate pe scaderea numarului de calorii, pina la limita inferioara a supravietuirii. “Regimuri de slabire” care te ajuta sa pierzi 1 kilogram, pe zi.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

O dieta stricta presupune sa respectati exact alimentele propuse in dieta. Citește mai mult...

Persoanele care incep o dieta duminica sau luni reusesc sa slabeasca. Găsește-ți motivația!

Grăsimile din alimentaţie nu trebuie să depăşească 25% din totalul caloriilor.

Dieta tradiţională a japonezilor este bogată în antioxidaţi care se găsesc în orez, peşte, soia, fructe, verdeţuri, alge şi ciuperci. Cu aceste alimente vă puteţi asigura un aport excelent de antioxidanţi, acizi graşi Omega 3 (esenţiali atât pentru dezvoltarea şi sănătatea organismului, dar şi pentru slăbit) şi fitoestrogeni.

Să nu uităm de ceai, băutura tradiţională a japonezilor, care ajută la arderea grăsimilor şi stimulează metabolismul. Dieta are opt principii de bază printre care se numara un consum cât mai mic de sare, iar grăsimile din alimentaţie nu trebuie să depăşească 25% din totalul caloriilor.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta japoneza este supranumita si dieta “tineretii fara batranete”.  Citește mai mult...

Femeile insarcinate care au un animal de companie fac mai multa miscare, spre deosebire de cele care nu au. Găsește-ți motivația!