Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Megan Fox

Dieta Megan Fox

Publicat în Dietetik.ro
Dieta Megan Fox

Dupa ce l-a nascut pe fiul ei, Noah, Megan Fox si-a reintrat rapid in forma, si nu prin exercitii fizice, ci printr-un regim alimentar strict.

Nu este o actrita foarte buna, insa arata senzational. Dupa ce l-a nascut pe fiul ei, Noah, Megan Fox si-a reintrat rapid in forma, si nu prin exercitii fizice, ci printr-un regim alimentar strict. Megan Fox a declarat ca nu recomanda nimanui sa faca efort fizic dupa nastere, ci sa isi schimbe dieta. 

Care sunt regulile de dieta de la care nu se abate Megan Fox?

1. Evita alimente procesate, nu mananca niciodata chipsuri, paine alba, mezeluri sau conserve;

2. Isi ia carbohidratii din fructe si legume;

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Dietetik.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Este cea mai in voga dieta de la Hollywood, tinuta de zeci de vedete. Descopera care sunt principiile extrem de simple care stau la baza ei.  Citește mai mult...

***

Cea mai buna metoda ca sa slabesti este aceea de a reduce lent aportul caloric. Găsește-ți motivația!

Cateva modalitati ieftine si satisfacatoare de slabit.

Banii, banii, banii! Mai mult ca niciodata aceasta melodie arhicunoscuta imi fredoneaza constant in minte, derulandu-se la fiecare pas pe care il fac. Nu trec doi pasi ca am nevoie de bani: pentru facturi, produse, mancare, abonamente si multe altele. Insemnatatea cuvantului slabit sau a sintagmei metoda de slabit nu se sustrage deloc, ba chiar se lipeste ca un magnet de finantele evident limitate ale acestui sezon stramtorat.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Sa reformulam: banii sunt de fapt solutia perfecta pentru a slabi. Citește mai mult...

Motivatia de a slabi tine mai mult de dorinta decat de puterea de a o face. Găsește-ți motivația!

Daca respecti o dieta care iti promite ca vei pierde rapid 10 kg, iti furi caciula singur.

Iata care sunt marile greseli pe care le fac oamenii cand este vorba despre alimentatia sanatoasa, diete si cure de slabire. Daca respecti o dieta care iti promite ca vei pierde rapid 10 kilograme, iti furi caciula singur. Dupa o astfel de cura, chiar daca pierzi 10 kilograme, organismul sufera deficite nutritionale. In plus probabilitatea de recupera rapid kilogramele pierdute este maxima. Pierderea in greutate este cu adevarat benefica doar daca acesta se produce lent, nu mai mult de 1,5 kilograme pe saptamana.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Calitatea nu este totul, trebuie, in egala masura respectate si cantitatile corecte. Citește mai mult...

Pentru o transformare majora, trebuie să începem cu schimbări mici.  Găsește-ți motivația!