Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Alina Eremia

Fără să fie grasă, formele Alinei Eremia era bine definite, însă acest lucru nu o ajuta deloc în apariţiile ei televizate, pentru că, se ştie, micul ecran, te îngraşă cu câteva kilograme.

"Am ţinut mai multe diete, dar cea care a dat roade cel mai bine este cea daneză. Eu consider că cea mai buna dietă este cea personalizată, în funcţie de metabolismul fiecăruia", povestea Alina în momentul în care filma la serial.

Dieta daneză este un regim restrictiv care poate fi reluat la fiecare şase luni fără a da peste cap metabolismul, susţin experţii în nutriţie. Potrivit specialiştilor, această dietă promite pierderea a şapte kilograme într-o săptămână. Pentru că dieta daneză este săracă în kilocalorii, persoanele care doresc să ţină acest regim de slăbire au nevoie de acordul medicului înainte de a urma dieta.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Unica.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Facebook

Îți mai recomandăm:

http://www.tabu.ro/alina-eremia-din-lala-band-a-slabit-10-kilograme-vezi-ce-dieta-a-urmat/ Citește mai mult...

***

Andrei Rosu: "Am inceput sa fac miscare – in cazul meu, sa alerg".  Găsește-ți motivația!

Dupa ce greutatea ajunsese sa o impiedice de la a urca scarile sau chiar de la a se da jos din pat, Barbara Feinstein a decis ca avea nevoie de o schimbare.

Femeia a declarat pentru South Florida Sun-Sentinel: "Cand cantaream 150 de kilograme mi-am dat seama ca daca imi va fi foame, incercarea mea va fi destinata esecului. Nu este o dieta propriu-zisa, ci o solutie pentru obezitate. Pe masura ce greutatea a scazut, mi s-a modificat si apetitul, diminuandu-se treptat."

Barbara Feinstein a dezvaluit cateva detalii referitor la alimentele consumate, marturisind ca incerca pe cat posibil sa consume zilnic in jur de 50-60 de grame de carbohidrati sanatosi, din cereale integrale, orez brun si multe legume.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta Volumetrics, creată de Barbara Rolls, medic nutriţionist, promite să te scape de kilogramele în plus fără a te supune la restricţii pe care majoritatea dietelor ţi le cer. Citește mai mult...

Secretul pierderii in greutate poate fi aflat in anumite combinatii alimentare care au in vedere forma corpului tau, spune Dr. Oz. Găsește-ți motivația!

Dieta Atkins

Dieta Atkins


Publicat în

Solutia propusa este foarte simpla: reduci sau elimini complet zaharul din alimentatie.

Voi incepe cu dieta Atkins, o dieta care in ultimii ani a capatat din ce in ce mai multa popularitate. Principiul de la care pleaca Dieta Atkins este ca greutatea in plus a corpului tau nu este o consecinta directa a regimului alimentar, sau ma rog, a excesului de mancare consumata, ci excesul ponderal este o consecinta a unui dezechilibru intervenit in alimentatia zilnica asociat cu o asimilare defectuasa a zaharului si derivatilor acestuia.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta Atkins exclude din alimentatie pastele, produsele pe baza de cereale, amidon, legumele si dulciurile. Citește mai mult...

Muzicianul Călin Cyfer a spus „DA” unei provocări inspirate din practica unor călugări maratonişti japonezi. Găsește-ți motivația!