Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Ceai

Ceaiuri pentru slăbire și detoxifiere

Publicat în Ce se intampla, Doctore?
Ceaiuri pentru slăbire și detoxifiere

Ceaiurile pentru slabit ajuta la purificarea organismului, elimind toxinele acumulate, dar si excesul de apa.

Ceaiul de soc este unul dintre cele mai recomandate ceaiuri pentru slabit, intrucat elimina toxinele din organism, fiind diuretic si intr-o mica masura laxativ. 

Ceaiul de menta este o alta bautura racoroasa care ajuta la taierea poftei de mancare. Ceaiul de menta este ideal si dupa o masa copioasa, pentru ca ajuta la digestie. Atentie insa, consumat in exces, ceaiul de menta te constipa, fapt ce va ingreuna orice cura de slabire.

Ceaiul negru are proprietati asemanatoare cu ale ceaiului verde, intensificand metabolismul si favorizand arderea grasimilor.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ce se intampla, Doctore? Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Ceaiul verde dizolva grasimile si stopeaza absorbtia acizilor grasi. Citește mai mult...

***

Sandviciul perfect trebuie sa contina o cantitate moderata de carne sau branzeturi. Găsește-ți motivația!

Experţii din cadrul Asociaţiei Dieteticienilor din Marea Britanie (BDA) au realizat un top al celor mai periculoase diete.

Pentru al treilea an consecutiv, celebra dietă Dukan, despre care se spune că este folosită de vedete precum Jennifer Lopez sau Giselle, ocupă primul loc în acest clasament. BDA a descris dieta - care propune ca timp de zece zile să se mănânce doar proteine - ca fiind "confuză, consumatoare de timp, foarte rigidă". Expertii consideră că cei care o urmează pot suferi de "lipsă de energie, constipatie şi pot experimenta cosmaruri".

O altă dieta nerecomandată este KEN (Ketogenic Enteral Nutrition), care presupune ca persoana care o urmează să nu mănânce absolut nimic. In schimb, timp de zece zile, un amestec lichid de proteine si nutrienti este picurat direct în stomac cu ajutorul unui tub de plastic care pătrunde în corp prin nas. La celălalt capăt al tubului se află o pompă electrică, ce functionează în permanentă pentru a "livra" doi litri de lichid in stomac într-un interval de 24 de ore.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Cei ce vor sa piarda in greutate sunt invadati zilnic de sfaturi si diete care promit slabiri miraculoase. Citește mai mult...

Lipeste-ti fotografii pe frigider. Poti opta pentru o fotografie in care aveai mai putine kilograme decat acum. Găsește-ți motivația!

Dieta Dukan este impartita in patru parti, sau "faze". In timp ce primele doua faze sunt concepute pentru a scapa de kilogramele in plus, urmatoarele doua faze, au rolul de a mentine rezultatele.

Dieta Dukan este impartita in patru parti, sau "faze". In timp ce primele doua faze (faza de atac si faza "croaziera") sunt concepute pentru a scapa de kilogramele in plus, urmatoarele doua faze (faza de consolidare si cea de stabilizare), au rolul de a mentine rezultatele.

Faza de atac presupune asimiliarea exclusiva de proteine. Astfel, prin privarea organismului de grasimi si carbohidrati, acesta va fi obligat sa incepe sa utilizeze depozitele deja existente de grasime din organism, eliminandu-le treptat.

Durata acestei etape depinde de grasimea pe care iti doresti sa o elimini. Daca vrei sa pierzi mai putin de cinci kilograme, faza poate dura doar o zi. Daca vrei sa slabesti peste 10 kilograme, faza de atac trebuie sa dureze trei zile.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Te-ai intrebat mereu de ce frantuzoaicele sunt slabe si arata bine la orice varsta fara sa faca eforturi?  Citește mai mult...

Cea mai buna alegere sunt alimentele cu densitate energetica redusa, insa cu densitate nutritionala mare. Iar acestea sunt legumele. Găsește-ți motivația!