Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Lichide

Ceaiuri care taie pofta de mancare

Valeriana, planta medicinala cu efect calmant taie pofta de mancare aparuta mai ales pe fond de stres.

Dimineata, pe stomacul gol, bea o infuzie de cimbru, preparata astfel: toarna o cana de apa fierbinte peste o lingurita de planta uscata si maruntita, acopera vasul si lasa cateva minute la infuzat. Apoi, strecoara si bea ceaiul cald, cu inghitituri mici, pe parcursul a 10 - 15 minute.

Valeriana, planta medicinala cu efect calmant, despre care se spune ca ar fi cea mai consumata din lume, taie pofta de mancare aparuta mai ales pe fond de stres. Incepe sa prepari ceaiul de seara. Peste trei - patru linguri rase de radacina de valeriana toarna o jumatate de litru de apa si lasa amestecul la macerat opt - zece ore. Strecoara, lasa lichidul deoparte si planta ramasa fierbe-o pentru cinci minute in jumatate de litru de apa.
 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ziare.com. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Dieta detoxifierii dureaza 7 zile. Respectata strict, promite o slabire cu 2-3 kilograme. Citește mai mult...

***

Nu e nevoie de un expert, e suficient un pic de efort de vointa. Găsește-ți motivația!

Daca sunteti hotarat sa slabiti nu trebuie doar sa reduceti drastic aportul alimentar.

Va urcati pe cantar intr-o dimineata si, pur si simplu, va inspaimanta cifra pe care o cititi pe scala. Sau vreti sa imbracati o pereche de pantaloni pe care nu ati mai purtat-o de mult timp si constatati ca nu mai puteti inchide fermoarul. Ce este de facut?

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Multi oameni confunda senzatia de foame cu cea de sete si mananca prea mult, desi nu ar trebui decat sa se hidrateze.  Citește mai mult...

Grasimea din zona abdomenului este inamicul numarul unu atat al femeilor, cat si al barbatilor. Din fericire, exista alimente pe care te poti baza ca sa fii in forma.  Găsește-ți motivația!

Cristina anunta startul unei diete Atkins

Cristina anunta startul unei diete Atkins


Publicat în cristina2307.blogspot.com

Nu se poate obisnui cu ideea ca asta este conformatia.

Inca 30 de min si spun START noii mele prietenii cu dieta Atkins. Mi-am impus sa ma si tin de treaba, numai ca fiind reprezentanta de baza a femeilor retardate si nebune care vor rezultate si dupa primul minut de experienta, exista sanse mari sa devin oarecum, usor obsedata. Asa ca as vrea sa imi cer scuze inca de pe acum daca cumva scap in urmatoarele posturi, ceva gen: carnati prajiti, omleta sau adio carbohidrati... nah!

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Ma simt bine in pielea mea si sigura pe mine in forma fizica de azi. Citește mai mult...

Pentru ca la 21 de ani ajunsese la 84 de kilograme, Cori Gramescu s-a apucat de sport. Găsește-ți motivația!