Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Angelina Jolie

Ce diete tin vedetele

Publicat în Flu.ro
Ce diete tin vedetele

Și vedetele trebuie să facă eforturi pentru a avea o siluetă de invidiat. Iată ce metode de slăbire folosesc ele.

Sa incepem cu Angelina Jolie. Silueta ei nu a fost obtinuta fara eforturi. Ea urmeaza un regim strict pe baza de supe si practica sporturi de contact. Nu-si reduce insa aportul caloric la acest unic fel de mancare. 

Eva Mendes cantareste 57 de kilograme la 1,65 metri. Ea urmeaza regimul Miami, pe care il urmeaza de ani de zile, fiindu-i un aliat de nadejde in a se pastra in forma. Sunt si alte vedete care au devenit adepte ale acestei diete: Shakira, Carmen Elektra se numara printre ele.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Flu.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Daca ai o silueta in forma de para nu vei reusi niciodata sa ai picioare foarte subtiri de topmodel. Dar poti sa arati mai bine, daca urmezi sfaturile doctorului Oz. Citește mai mult...

***

Exista o metoda usoara de a zdruncina obiceiurile “NEGATIVE”. Imaginatia. Găsește-ți motivația!

Ti s-a intamplat, probabil, sa te confrunti la un moment dat cu urmatoarea situatie neplacuta: ai tinut o dieta, ai slabit cateva kilograme, iar apoi, la scurt timp, te-ai ingrasat din nou.

Efectul yo-yo este poate cel mai rau lucru care ti se poate intampla dupa dieta. Ce inseamna, de fapt?Ei bine, efectul yo-yo a fost asociat cu ceea ce se intampla dupa o dieta drastica: slabirea brusca, urmata de ingrasare. Sunt multe femei care se confrunta cu aceasta problema: au fluctuatii constante in greutate. Asa ca oamenii de stiinta si-au pus intrebarea daca aceste fluctuatii in ceea ce priveste greutatea pot fi, intr-adevar, sanatoase. Din pacate, stiinta ne spune ca nu.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Una dintre cele mai mari probleme cu care te confrunţi atunci când vrei să ţii o dietă este senzaţia de foame care nu îţi dă pace. Citește mai mult...

Află care sunt cele mai indicate legume pentru a avea o digestive uşoară. Găsește-ți motivația!

Dieta disociata

Dieta disociata


Publicat în Dietetik.ro

Dieta disociata se bazeaza pe principiul separarii diferitelor grupe de alimente.

Dieta disociata se bazeaza pe principiul separarii diferitelor grupe de alimente, al monotoniei alimentare, in functie de tipul dietei disociate aceasta excluzand grasimile sau carbohidratii din alimentatie. Dieta accepta eliminarea din alimentatie inclusiv a fructelor si legumelor, fapt care i-a adus mereu cele mai multe critici, dar eficienta dietei face ca aceste neajunsuri sa fie trecute cu vederea.

Prin urmare cantitatea de alimente conumata nu conteaza, atata vreme cat nu amestecam carbohidratii cu proteine si grasimile cu carbohidrati, la aceeasi masa.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Categoriile de nutrienti, fiecare in parte consumate separat nu se acumuleaza, deci nu ingrasa. Citește mai mult...

Celebrul Dr. Oz a intocmit o lista cu cele mai bune exercitii fizice pentru a scapa de grasimea de pe abdomen.  Găsește-ți motivația!