Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Alimentatie » Alimentatie echilibrata

Pofta pentru alimentele dulci poate fi determinată de o variație genetică

Cercetatorii de la Universitatea din Copenhaga au descoperit ca pofta pentru alimentele dulci poate fi determinata de o variatie genetica. In prezent, oamenii de stiinta britanici au descoperit ca persoanele cu aceasta dispozitie genetica au mai putina grasime corporala.

Persoanele ce au o variatie genetica a genei FGF21 au o predispozitie pentru un indice scazut de grasime corporala, prin comparatie cu restul, arata raportul cercetatorilor de la Universitatea din Copenhaga.

Aceste date sunt suprinzatoare pentru oamenii de stiinta care in urma cu un an au descoperit ca aceasta variatie genetica ar putea fi unul dintre factorii principali ce determina multi oameni sa aiba preferinte pentru consumul de alimente dulci.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Medlife.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

~
~

Îți mai recomandăm:

Exercitiile fizice reduc predispozitia genetica spre obezitate cu 40% conform unui studiu. Citește mai mult...

***

Muzica te ajută să îți sporesti productivitatea și să te concentrezi, împiedicându-ți mintea să se concentreze pe altceva decât pe task-urile din prezent.  Găsește-ți motivația!

Alegerile pe care le faci la micul dejun au un impact semnificativ asupra nivelului tău de energie şi asupra sănătăţii în general.

1. Îţi place să mănânci ceva dulce la micul dejun

Acest obicei de a opta pentru alimente dulci la micul dejun poate să-ţi distrugă silueta, dar şi sănătatea pe termen lung. Astfel, clătitele, vafele, brioşele sau alte dulciuri nu sunt potrivite pentru micul dejun.

2. Îţi place să bei suc de portocale

Sortimentele cumpărate ies din discuţie, deoarece conţin fie zahăr rafinat, fie îndulcitori artificiali.

De asemenea, atunci când bei un pahar mare de suc de portocale este o cantitate prea mare de fructoză pentru organism.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Oul este un aliment tipic pentru micul dejun. Îţi oferă suficiente proteine şi reduce semnificativ senzaţia de foame întreaga dimineaţă.  Citește mai mult...

Setea este adesea confundată cu senzaţia de foame, motiv pentru care este recomandat ca atunci când simţi nevoia de a ronţăi ceva să bei apă mai întâi. Găsește-ți motivația!

Haideti sa degustati cateva retete adorate cu adevarat de cateva celebritati cu siluete de invidiat!

Giulia: Uneori, combin salata verde cu bucati de pui. Cu acest regim alimentar, si kilogramele in plus dispar in viteza.

Anca Turcasiu iubeste toate salatele. Vedeta a renuntat la carne de ani de zile, asa ca vegetalele se regasesc zilnic in meniul ei. Vara mananca doar salate. "Daca v-as spune ca prefer una dintre acestea, as minti. Imi plac toate", povesteste ea.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Vedeta TV Olivia Steer consuma hrana cruda.  Citește mai mult...

În functie de obiectivele stabilite, există unele greseli comune care contribuie la încetinirea sau stagnarea progresului tău. Găsește-ți motivația!