Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Alimentatie » Aditivi alimentari

Riscul de cancer crește mai ales pentru cancerul de sân, colorectal şi de prostată

Până acum alimentele supraprocesate au fost puse în legătură cu creşterea cazurilor de obezitate. Un studiu făcut de specialiştii de la Sorbona pe 105.000 de persoane a arătat că mărirea cu 10% a consumului de mâncare procesată creşte cu 12% riscul de cancer, mai ales de sân, colorectal şi de prostată.

Mâncarea foarte procesată include tăiţei, mese gata preparate, prăjituri şi, în general, tot ce e preparat din ingrediente inexistente (!) în bucătăria tradiţională – aditivi, coloranţi, potenţatori de gust şi alte chimicale, cu cantităţi mari de sare, zahăr şi grăsimi.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Adevarul.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Consumul de apa te ajuta sa slabesti. De fapt apa poate reduce cantitatea de mancare consumata la o masa. Citește mai mult...

***

Comoditatea e uneori mai puternică decât dorinţa de a arăta bine, fit, sănătoase, tonice, în formă. De aceea avem nevoie de motivaţii puternice pentru a ne mobiliza.  Găsește-ți motivația!

Retete: Prajituri cu cocos

Retete: Prajituri cu cocos


Publicat în Revista Ioana

Cele mai bune si sanatoase prajituri raman, cu siguranta cele preparate direct la tine acasa.

Tort cu crema de cocos si blat de pandispan - ingrediente - aluat: blat de pandispan: 5 oua, 125 g zahar, sare, 80 g faina, 20 g amidon, 1 lingurita praf de copt, 30 g cacao.

Crema de cocos: 4 foi gelatina, 1 plic praf de budinca de vanilie, 500 ml lapte de cocos (conserva), 3 linguri zahar, 3 linguri cocos ras, 2 lingurite lichior de cocos, 50 g frisca. In plus: 150 g ciocolata amaruie si 50 g ciocolata cu lapte.

Modul de preparare, dar si alte detalii in ceea ce priveste aceasta reteta, le gasiti aici.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Iti propunem dulciuri sanatoase, preparate chiar de tine: clatite cu cocos umplute cu frisca si ananas. Citește mai mult...

Inainte de a urma o cura de slabire trebuie sa renuntati sa va stabiliti standarde greu de atins. Găsește-ți motivația!

Specialistii recomanda cel putin 60 de minute pe zi in care copii sa faca miscare suficient incat sa transpire.

Antreneaza-ti copilul in diverse activitati solicitante din punct de vedere fizic si nu te gandi ca trebuie sa faca miscare continuu timp de 60 de minute. Poate fi vorba si de o fragmentare a acestei perioade, numai sa fie cel putin o ora pe zi in care sa faca miscare.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Educaţia unui copil se face în orice moment de interacţiune între părinte şi cel mic, dar secretul este ca adultul să identifice corect situaţiile care se pot transforma în lecţii de viaţă. Citește mai mult...

Obiceiurile nesănătoase afectează calitatea vieții și contribuie într-o mare măsură la instalarea îmbolnăvirilor. Găsește-ți motivația!