Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Alimentatie » Fructe

Dieta cu afine te scapă de burtică

Publicat în Ce se intampla, Doctore?
Dieta cu afine te scapă de burtică

Afinele sunt pline de vitamine, minerale si antioxidanti, fiind un aliat de nadejde in lupta impotriva grasimii.

Există fructe, legume sau diverse alimente care pot fi numite cu uşurinţă "minuni de la Dumnezeu". Acelaşi lucru poate fi spus şi despre afine. Aceste minuni micuţe sunt pline de vitamine, minerale şi antioxidanţi.

Printre beneficiile pe care le aduc afinele sanatatii tale, putem enumera reducerea grăsimilor, reducerea radicalilor liberi, combaterea aspectelor negative ce ţin de metabolism, promovarea unor niveluri mai bune ale insulinei.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ce se intampla, Doctore? Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Adaugati-le in cereale, in inghetata, in sucuri de fructe. Chiar si coapte, afinele isi patreaza o parte dintre proprietati Citește mai mult...

***

În cura de slăbire include desertul care are indice glicemic scăzut. Găsește-ți motivația!

Nu exista ziar unde cineva sa nu-si dea cu parerea in privinta regimului alimentar.

Toate grasele, toti slabanogii sau burtosii si-au lipit pe frunte abtibilduri de nutritionist si isi dau cu parerea despre ce sa pui in farfurie. Lucru grav, la patrat, fiindca din mancare se pot nasc cele mai nenorocite boli.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dietele drastice nu duc la slabire, ci la ingrasare suplimentara dupa perioada de restrictii severe. Citește mai mult...

Exista anumite alimente care au in compozitia lor substante care ar putea sa influenteze metabolismul si sa ne ajute sa slabim. Găsește-ți motivația!

Reteta: suc de soc sau socata

Reteta: suc de soc sau socata


Publicat în BucatarManiac.ro

Este bine sa culegeti florile de soc din locuri care nu sunt pe marginea drumului.

Puneti florile intr-un borcan. Adaugati zahar. Daca credeti ca doriti mai dulce puteti sa mai adaugati zahar. Optional puteti pune si cateva felii de lamaie, dar nu este obligatoriu. Adaugati apa, acoperiti cu un tifon si lasati-l la soare 2-3 zile. Daca e foarte cald afara si soarele este puternic, sucul poate fi gata si in doua zile.

Daca il lasati prea mult, sucul va incepe sa fermenteze. Daca este gata, parfumat si dulce, il puteti strecura si transfera in sticle care se pastreaza in frigider.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Daca puneti la congelator legume si fructe de origine controlata, culese in plin sezon, aveti un material biologic care nu a fost supus proceselor chimice. Citește mai mult...

Mihaela Bilic nu recomanda in regimurile de slabire inlocuirea unei mese exclusiv cu fructe deoarece aceastea nu tin de foame. Găsește-ți motivația!