Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Alimentatie » Ceai verde

Atât ceaiul verde, cât și lămâia ajută metabolismul să funcționeze mai bine, accelerând arderile.

Limonada cu ceai verde nu numai ca te racoreste in zilele caniculare de vara, insa te ajuta si sa ai silueta de vis. Pentru o astfel de limonada ai nevoie de: 1 lingura de miere, 1 pliculet de ceai verde, 1/2 cana de apa fierbinte, 1/4 cana de suc proaspat de lamaie, 3/4 cana de apa rece, cuburi de gheata.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Feminis. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Copiilor li se recomanda ceaiuri linistitoare, calmante, pline de vitamine, cum sunt cele din fructe de padure, catina ori macese. Citește mai mult...

***

„Odata ce te-ai casatorit, dorinta de a-l impresiona pe celalalt dispare”, explica Edward Abramson. Găsește-ți motivația!

Din 15 diete de slabit, Weight Watchers este singurul pe care raportul ANSES il considera lipsit de pericole pentru sanatate.

Din 15 diete de slabit, Weight Watchers este singurul pe care raportul ANSES (agentie nationala pentru securitatea alimentara din Franta) il considera lipsit de pericole pentru sanatate. De fapt, Weight Watchers nu este o dieta, ci o metoda care ne invata sa mancam echilibrat si diversificat.

Weight Wat­chers nu interzice nici un aliment, nu cre­ea­za frustrari, ci asociaza mai bine alimentele. Cina poate fi luata cu prietenii, pranzul, la cantina..., deoarece aceasta metoda este adaptata vietii obisnui­te, cu o singura con­ditie: a respecta cantitatea de calorii zilnica potrivita fiecarui in­di­vid.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Studii recente au aratat ca o dieta dezechilibrata a parintilor poate avea o influenta majora asupra copiilor. Citește mai mult...

Ce atatea trucuri? Lucrurile de calitate cer efort si ambitie.  Găsește-ți motivația!

Ma ingras cand tin dieta

Ma ingras cand tin dieta


Publicat în Dietetik.ro

Un studiu recent imi arata ca 40% din femei patesc la fel, se ingrasa cand tin dieta.

Credeam ca sunt exceptia de la regula cand am vazut ca ma ingras cand tin dieta in loc sa slabesc. Un studiu recent imi arata ca 40% din femei patesc la fel. Situatia asta imi ridica o intrebare pe buze: de ce spuneti toate ca ati slabit ?! Imaginati-va cata frustrare se acumuleaza, cati nervi consumati, cate pofte innabusite la gandul rochiei in care vei intra la vara. Fericirea dureaza putin. Ne ingrasam cam la 21 de zile dupa ce reusim sa ajugem la greutatea dorita. Pai, asta-i viata?!

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Consumati fructe la micul dejun intrucat satisfac pofta de dulce care poate aparea pe parcursul zilei. Citește mai mult...

Exista niste trucuri de slabire care netezesc calea spre abdomenul plat. Găsește-ți motivația!