Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Alimentatie » Fructe

De-a lungul timpului, Ioana Ginghina a incercat mai multe diete care s-o ajute sa scape de kilogramele nedorite.

Actrita Ioana Ginghina slabeste mancand doar fructe. De-a lungul timpului, Ioana a incercat mai multe diete care s-o ajute sa scape de kilogramele nedorite. Acum, actita incearca o cura doar cu fructe. Mai exact, timp de 3 zile, sotia lui Alexandru Papadopol va consuma cate doua kilograme de fructe si nimic altceva. "Cine vrea sa tina cu mine 3 zile de fructe? Doar 2 kilograme de fructe pe zi si nu e voie mai mult de o banana", si-a scris Ioana pe pagina ei de Facebook.

Urmareste-o pe Ioana Ginghina pe pagina personala, Facebook si Wikipedia.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Eva.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Ioana Ginghina continua seria retetelor sanatoase care pot fi incluse cu usurinta in alimentatia zilnica. Citește mai mult...

***

Care este cea mai buna modalitate de a le raspunde prietenilor care - fara sa isi dea seama - fac presiuni asupra ta si te indeamna sa mananci alimente care nu sunt sanatoase? Găsește-ți motivația!

Majoritatea celebritatilor spun sus si tare ca, desi mananca dupa bunul plac, reusesc sa se mentina in forma.

Supa de creson. Elizabeth Hurley spune ca reuseste de ani buni sa dea jos cam 5 kilograme in doar o saptamana consumand doar supa de creson. "Cand am nevoie sa slabesc rapid, renunt la orice dieta de slabit traditionala, in schimb mananc sase farfurii de supa de creson pe zi. Are un continut scazut de calorii si grasime, insa abunda in vitamine si fier. In plus, este si foarte gustoasa." Supa este preparata de obicei cu ceapa, pui slab, sare, piper si mult creson. Potrivit specialistilor, riscurile acestei cure sunt diverse deficiente nutritionale, slabirea sistemului imunitar si revenirea rapida a greutatii initiale.

Analiza faciala. Exista o teorie, dezvoltata, de altfel, de o nutritionista celebra (Elizabeth Gibaud), care pleaca de la premisa ca pentru diverse forme ale fetei exista diverse diete de slabit si ca fiecare defect al tenului (riduri premature sau pori deschisi, de exemplu) are originea intr-un deficit nutritional. De pilda, obrajii rosii, cu piele subtire, denota o intoleranta la lactate. Kate Winslet spune ca urmeaza indeaproape acest program si ca asa a reusit sa dea jos greutatea ramasa dupa sarcina.

Urmareste-o pe Elizabeth Gibaud online.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Katy Perry merge la sala de 5 ori pe saptamana si executa exercitii cardio. Citește mai mult...

Ca sa slabesti si sa te mentii, specialistii recomanda sa urmezi regulile urmatoarelor diete: Dash, mediteraneana si TLC. Găsește-ți motivația!

O dieta afecteaza pozitiv celelalte aspecte ale vietii unei persoane.

O dieta duce la imbunatatirea generala a sanatatii. Consumand alimentele potrivite si multa apa iti vei alimenta corpul si il vei feri de probleme medicale majore. Ai mai multa grija la alimentele bune pentru organanismul tau, precum fructele, legumele, cerealele si cele care contin proteine, pentru a te simti mai putin obosit.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Adrian Copcea: "Efectul yo-yo apare atunci cand dietele drastice si infometarea nu sunt insotite de exercitiu fizic". Citește mai mult...

Află de la celebrul medic Mehmet Oz care sunt alimentele care-ţi remodelează talia! Găsește-ți motivația!