Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Alergare » Celulita

Celulita? Cum o maschezi

Publicat în Ziare.com
Celulita? Cum o maschezi

Femeile au celulita, acesta este un lucru cert, fie ca este mai multa sau mai putina, fie ca apare in tinerete sau mai tarziu.

Exfoliaza si maseaza - Masajul cu miscari circulare imbunatateste circulatia sanguina si da un aspect mai matasos pentru cateva zile. In plus, celulele moarte dispar si epiderma va fi mai stralucitoare. Foloseste un produs exfoliant si aplica-l cu miscari circulare.

Genuflexiuni - Muschii puternici fac celulita sa fie mai putin evidenta, asa ca fa cateva genuflexiuni de fiecare daca cand ai putin timp. Cand te lasi in jos, impinge-ti posteriorul inspre inapoi, ca si cand te-ai pregati sa te asezi pe un scaun, si ramai in aceasta pozitie timp de doua secunde.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ziare.com. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Este un mit ca oamenii slabi nu au celulita. Daca ai pielea subtire, aceasta va fi mult mai vizibila.  Citește mai mult...

***

Dieta este o terapie. Si, ca orice terapie, cere constanta si seriozitate. Găsește-ți motivația!

Remedii imbatabile in lupta cu celulita

Remedii imbatabile in lupta cu celulita


Publicat în Femei-Moderne.ro

Celulita poate fi inlaturata prin exercitii fizice si dieta.

Cele mai bune si mai sigure remedii impotriva celulitei sunt cele naturale bazate pe diete, asociate cu un program de exercitii fizice de cateva ore pe saptamana.Programele trebuie sa includa alergatul sau mersul pe jos, in afara de alte exercitii alese.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Iată ce trebuie să faci pentru ca aspectul de „coajă de portocală” a pielii să dispară.  Citește mai mult...

O persoană în controlul propriilor emoții, înțelege că nu poate controla ce simt sau ce fac cei din jurul ei. Găsește-ți motivația!

Analiza de masa corporala este uimitoare. Vorbeste aparatul de diagnosticare.

Acestea sint rezultatele unui program de slabire tinut fara abatere. Povestea lui Adriana este o poveste de Invingator. Cu vointa si ambitie, cu incredere si perseverenta. Povestea Adrianei poate fi, pentru tine, inceputul drumului spre o noua viata.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Poti sa scapi de kilogramele in plus, atunci cind il transformi pe “imi doresc”, in “vreau”! Citește mai mult...

Putini romani fac si sport atunci cand tin un regim alimentar pentru a slabi. Găsește-ți motivația!