Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Adolescenți » Dulciuri

Pe lângă faptul că duce la cresterea în greutate, zahărul are si alte efecte nocive asupra organismului.

Pe lângă faptul că duce la cresterea în greutate, zahărul are si alte efecte nocive asupra organismului, care pun în pericol starea generală de sănătate. În cele ce urmează, află cum te poate afecta consumul constant de produse rafinate!

Creste riscul de obezitate - Cu cât o persoană consumă mai multe produse rafinate, cu atât riscul de a suferi de obezitate este mai mare. Pe langa severitatea bolii (poate duce la aparitia unor complicatii), obezitatea îi generează pacientului o stare de disconfort fizic, cât si psihic. Cel mai sănătos si mai sigur pentru sistemul nostru imunitar este zahărul brut, în forma lui naturală.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Click. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Bauturile carbogazoase sunt preparate din apa, cafeina, mult zahar sau indulcitori artificiali si un agent aromatizat. Citește mai mult...

***

Se stie ca un procent de peste 60-80% de cruditati ne poate mentine corpul la o greutate normala. Găsește-ți motivația!

Medicul Maria Nitescu ne recomanda sa consumam printre altele cereale, fructe si legume.

"Alimentul ideal, daca ar exista, ar trebui sa indeplineasca o serie de conditii: sa aiba valoare energetica mica, sa fie concentrat din punct de vedere al nutrientilor esentiali (aminoacizi esentiali, vitamine, minerale, acizi grasi polinesaturati esentiali), sa contina fibre alimentare si glucide complexe, sa contina o cantitate redusa de colesterol si sare. Deoarece alimente ideale nu exista, pentru a-si mentine sanatatea, omul trebuie sa consume o varietate de alimente care sa aduca organismului nutrientii de care acesta are nevoie", te sfatuieste dr. Maria Nitescu,

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Indiferent de dorintele pe care le avem organismul trebuie sa primeasca anumiti nutrienti.  Citește mai mult...

Nutritionistii subliniaza ca atunci cand tii dieta, ai nevoie de legume care sa fie sarace in calorii Găsește-ți motivația!

Gelatina se extrage din pielea unor animale, ea fiind un derivat al colagenului.

Gelatina din dulciuri este extrasa din pielea porcului, afirma Andrew Milkowski, profesor la o universitate din Wisconsin, SUA, citat de Fox News. Este folosita ca agent de ingrosare si se gaseste, de asemenea, in iaurt sau in unele tipuri de cereale consumate la micul dejun.

Carnea separata mecanic - Ea este obtinuta la presiune inalta si reprezinta ramasitele procesului de separare a carnii de pe oase. In ea se pot gasi chiar resturi de oase sau cartilaje de la animalele respective. Acest tip de carne se poate gasi in produse folosite pentru prepararea unui hot-dog.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Mierea de salcam poate fi, de fapt, miere poliflora sau de rapita, cu mai putine beneficii. Citește mai mult...

Mihaela Bilic vorbeste despre avantajele si dezavantajele alimentaţiei disociate. Găsește-ți motivația!