Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Adolescenți » Alimentatie copii & adolescenti

O dietă alimentară săracă poate juca un rol important în declanșarea afecțiunii

Dieta neechilibrata poate creste riscul declansarii unei tulburari hiperkinetice, constata un grup de cercetatori spanioli  din cadrul Universitatii din Barcelona.

Tulburarea hiperkinetica cu deficit de atentie este o tulburare de comportament caracterizata prin atentie deficitara, comportament impulsiv si hiperactivitate. Desi cauzele exacte ale declansarii acestei tulburari sunt neclare, cercetarile sugereaza ca o dieta alimentara saraca poate juca un rol important in declansarea afectiunii.

Unele studii au aratat ca o dieta sanatoasa si echilibrata ar putea ajuta la prevenirea si tratarea ADHD, desi alte studii au contestat aceasta teorie. Cercetatorii au analizat datele medicale a 60 de copii si adolescenti, cu varste cuprinse intre 6 si 16 ani, ce fusesera anterior diagnosticati cu aceasta afectiune. Copiii care nu au avut o dieta mediteraneana au fost mai predispusi sa fie diagnosticati cu ADHD, arata raportul cercetatorilor.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Medlive.hotnews.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

~
~

Îți mai recomandăm:

Tipul ''rău'' de grăsimi ce abundă în produse precum untul sau carnea de vită crește riscul Citește mai mult...

***

De cate ori nu te-ai trezit spunand "Gata! De luni ma apuc de dieta!" si nu ai reusit sa duci la capat ce ti-ai propus. Găsește-ți motivația!

Medicul Maria Nitescu ne recomanda sa consumam printre altele cereale, fructe si legume.

"Alimentul ideal, daca ar exista, ar trebui sa indeplineasca o serie de conditii: sa aiba valoare energetica mica, sa fie concentrat din punct de vedere al nutrientilor esentiali (aminoacizi esentiali, vitamine, minerale, acizi grasi polinesaturati esentiali), sa contina fibre alimentare si glucide complexe, sa contina o cantitate redusa de colesterol si sare. Deoarece alimente ideale nu exista, pentru a-si mentine sanatatea, omul trebuie sa consume o varietate de alimente care sa aduca organismului nutrientii de care acesta are nevoie", te sfatuieste dr. Maria Nitescu,

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Indiferent de dorintele pe care le avem organismul trebuie sa primeasca anumiti nutrienti.  Citește mai mult...

Branzeturile, pastele, alcoolul sau maioneza sunt cateva dintre alimentele care iti pot periclita cura de slabire. Găsește-ți motivația!

Copiii care iau micul dejun zilnic au rezultate mai bune la testele IQ, conform unei cercetari de la Universitatea din Pennsylvania.

La vârsta de 6 ani capacitatea cognitiva a unui copil se dezvolta rapid. Aspectele nutritionale si cele sociale ale micului dejun au un rol important si interactiunea sociala cu parintii la micul dejun poate promova dezvoltarea creierului. Cercetatorii sugereaza ca scolile pot avea un rol în sublinierea importantei micului dejun prin decalarea orei de incepere a activitatilor educationale si / sau furnizarea micului dejun.

“Pentru ca o nutritie adecvata in copilaria timpurie contribuie la un IQ crescut, care este legat de scaderea tulburarilor de comportament din copilarie, de un grad de satisfactie in cariera mai crescut, si de succes socio-economic la adulti, consumul micului dejun ar putea fi benefic si pentru calitatea vietii”, a spus dr. Liu. “Aceste constatari pot reflecta beneficiile nutritionale si sociale ale micului dejun si pot avea implicatii importante in sanatatea publica cu privire la micul dejun regulat la copii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dacă ne uităm doar la caloriile consumate la micul dejun, au existat multe încercări de a studia impactul micului dejun asupra greutăţii unei persoane. Citește mai mult...

Am inceput, treptat, sa micsorez portiile si, ulterior, sa renunt la anumite lucruri. Găsește-ți motivația!