Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Adolescenți » Alimentatie copii & adolescenti

O dietă alimentară săracă poate juca un rol important în declanșarea afecțiunii

Dieta neechilibrata poate creste riscul declansarii unei tulburari hiperkinetice, constata un grup de cercetatori spanioli  din cadrul Universitatii din Barcelona.

Tulburarea hiperkinetica cu deficit de atentie este o tulburare de comportament caracterizata prin atentie deficitara, comportament impulsiv si hiperactivitate. Desi cauzele exacte ale declansarii acestei tulburari sunt neclare, cercetarile sugereaza ca o dieta alimentara saraca poate juca un rol important in declansarea afectiunii.

Unele studii au aratat ca o dieta sanatoasa si echilibrata ar putea ajuta la prevenirea si tratarea ADHD, desi alte studii au contestat aceasta teorie. Cercetatorii au analizat datele medicale a 60 de copii si adolescenti, cu varste cuprinse intre 6 si 16 ani, ce fusesera anterior diagnosticati cu aceasta afectiune. Copiii care nu au avut o dieta mediteraneana au fost mai predispusi sa fie diagnosticati cu ADHD, arata raportul cercetatorilor.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Medlive.hotnews.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

~
~

Îți mai recomandăm:

Din punct de vedere psihologic beneficiile sunt esenţiale şi dovedite ştiinţific, întrucât cititul are un efect de calmare asupra copilului, inclusiv asupra copiilor diagnosticaţi cu ADHD (tulburarea cu deficit de atenție și hiperactivitate).  Citește mai mult...

***

O cură de detoxifiere nu înseamnă înfometare şi este binevenită pentru corpul tău, atâta vreme cât nu-ţi privezi organismul de nutrienţi esenţiali. Găsește-ți motivația!

De-a lungul timpului, masajul s-a dovedit una dintre cele mai populare metode pentru estomparea aspectului de coaja de portocala al pielii.

Tinand cont ca, printre cauzele care determina aparitia celulitei se numara cresterea in greutate si sedentarismul, specialistii ne recomanda in primul rand sa excludem din alimentatie dulciurile, mezelurile, produsele fast-food, cele de patiserie, carnea grasa.

In schimb, este indicat sa mancam zilnic fructe si legume proaspete si sa practicam cu regularitate o activitate fizica. Inotul, aerobicul si joggingul sunt recunoscute pentru faptul ca reduc retentia de apa si grabesc arderea grasimilor.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dr. Oana Octavia Spânu medic specialist dermatolog ne spune cat de mult contribuie sportul, dieta si masajul in tratarea celulitei.  Citește mai mult...

Pentru a slăbi nu sunt suficiente reducerea cantităţii de alimente consumate şi exerciţiile fizice. Este neapărat necesar şi controlul emoţiilor.  Găsește-ți motivația!

3 deserturi care nu ingrasa

3 deserturi care nu ingrasa


Publicat în Femeia

Cine nu-si doreste sa se rasfete la sfarsitul mesei cu un desert savuros?

Branza de vaci cu banane si scortisoara - Daca te-ai saturat sa mananci cereale integrale atunci poti incerca aceasta gustare energizanta la micul dejun. Ai nevoie de trei linguri cu branza de vaci, o jumatate de banana, o lingurita de miere si doua-trei prafuri de scortisoara.

Le amesteci bine si le servesti cu o rondea de orez expandat. Deasupra mai poti pune doua-trei nuci macinate. Acest desert este satios si-ti ofera o parte din necesarul zilnic de calciu si magneziu. In plus, scortisoara accelereaza arderea grasimilor, echilibreaza nivelul glicemiei si este cel mai bun antioxidant natural.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Daca esti la dieta trebuie sa ai grija ce mananci pentru a nu-ti compromite silueta. Citește mai mult...

Obiceiurile proaste ne împiedică să ne îndeplinim scopurile, ne pun sănătatea în pericol, ne irosesc timpul şi energia. Aşadar, de ce nu putem renunţa la ele?  Găsește-ți motivația!