Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Adolescenți » Alimentatie echilibrata

Industria bio, eco, organica devine o nisa ce creste de la un an la altul.

Conform rezultatelor unui studiu realizat de Ideaplus Insight privind achiziţia de produse bio, 43,29% dintre respondenţi doresc să găsească o varietate mai mare de produse bio româneşti. Dulciurile ecologice au intrat recent pe piaţă pentru a satisface pofta consumatorilor care doresc să evite produsele chimice sintetice. Practic, producătorii s-au întors la vechile reţete şi dau culoare produselor dulci cu sucuri din fructe sau legume.

De ce nu sunt bune dulciurile rafinate pentru copii? Componenta de bază a dulciurilor găsite pe rafturile magazinelor este zahărul rafinat. Acest tip de zahăr nu face altceva decât să creeze dependenţă. În plus, pentru că nivelul de insulină este când mare, când mic, se generează senzaţia de foame, iar copiii au tendinţa de a mânca prea mult.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Eva.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Am primit mostre de produse bio: sos de soia cu continut redus de sare, napolitane etc. Citește mai mult...

***

"Daca tii regimul Oshawa o sa poti face orice", asta mi-a zis prietena mea intr-o luni, acum doua saptamani. Găsește-ți motivația!

Pomelo este folosit in curele de slabire si detoxifiere, 100 de grame de fruct continand doar 40 de calorii.

Pomelo este considerat a fi cel mai zemos fruct dintre citrice, avand o mare cantitate de apa. De asemenea pomelo mai contine vitamine precum A, vitamina E, vitamina C in mare cantitate, vitamine din complexul B, dar si minerale precum fier, calciu, litiu, seleniu, zinc, magneziu, potasiu, sodiu etc. Cura de slabire si detoxifiere cu pomelo poate fi tinuta o singura data in fiecare anotimp. Nu se recomanda sa fie tinuta consecutiv.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Pomelo, fructul zemos, dulce-acrisor, bogat in vitamine si minerale, are multiple beneficii.  Citește mai mult...

Oricare ar fi scopurile tale în sala de sport, este important să găsești determinarea de a lucra la parametri maximi în fiecare zi de antrenament. Găsește-ți motivația!

Un ou fiert, doua felii de branza, 2 felii de paine integrala prajite si un ciorchine de struguri.

Vestea buna e ca exista solutii mult mai sanatoase pentru pachetul de dimineata, care nu trebuie gatite elaborat. In plus iti ofera proteine, cereale integrale, un fruct sau legume si au putine grasimi.

Un ou fiert, doua felii de branza, 2 felii de paine integrala prajite si un ciorchine de struguri. E un adevarat festin la prima ora pentru cei obisnuiti pana acum cu covrigii calzi. Vei avea, astfel, din toate cate putin. Nimic nu trebuie gatit si toate ingredientele sunt usor de transformat intr-un sandvis, de pus in caserola si de mancat la birou.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Multe femei au impresia ca sandvişul preparat acasa este cel mai sanatos aliment. Fals. Citește mai mult...

În functie de obiectivele stabilite, există unele greseli comune care contribuie la încetinirea sau stagnarea progresului tău. Găsește-ți motivația!