Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login
fitness video 5 exerciții pentru fesieri

5 exerciții pentru fesieri

Avantajul acestor exerciții este că poți să le faci și acasă. Nu ai nevoie de elemente ajutătoare, o saltea este suficientă. De asemenea, nu contează nivelul de pregătire sportivă pe care îl ai.
fitness video Exerciții pentru un posterior ferm

Exerciții pentru un posterior ferm

Ai nevoie doar de 10 minute de antrenament și o combinație de exerciții eficiente! Așa că, apucă-te de treabă! Dacă lucrezi această grupă musculară de mimin 3 ori pe săptămână, rezultatele nu vor întârzia să apară!